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とうとう50歳になってしまいました。 子育てで手を抜きすぎた美容と健康とダイエット、これから必死でがんばります！

《美・食・マインド》で輝くヒントを発信

理学療法士、トレーナーによるバッシュのレビューやインソール、バスケに関する情報発信

ロードバイクでもっと速く、もっと楽に走りたい！でも体力的な向上は年齢的に難しい。だから頭をつかってトレーニングする。こんなブログです。

フルーツ、青パパイヤ(ソムタム)を食べながら運動に励み、マイナス20キロを目指しています。また、記憶術を生かし、現在タイ語のトレーニングをしています。

ロサンゼルスに住んでいるアラサー！日頃のトレーニング、メディテーションなど自分がより気持ちよく健康に過ごせるようにトライしていることを記録しています。

兵庫県のミニ旅行の写真とかダイエット兵庫県但馬地方の観光地とか回ったり、写真とったり、ダイエットしたり

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多趣味なのでいろいろやってます。

乾燥肌＋敏感肌主の激選紹介！！スキンケア・メイク用品等を紹介中！アメンバー限定大人の秘密ダイエットコーナー

健康になれるブログです。健康が、１番大切。超健康法、病気を退治し、心と体を健康にする方法

北海道の僻地に生息しているチーバくん民。アラフォー。バツイチ。愛猫家のくせに犬と暮らす。

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普通のサラリーマンの日記、仕事・生活・ニュース・スポーツ・芸能等様々な分野について、明るく楽しく語ります。

ぽっちゃり女子です

久美姉さんの外食日記を紹介。でもときどきダイエットもしてる・・・その苦悩を日記に。 - 久美姉さんの美味しいものが好き、でもときどきダイエット・・・

ダイエットや美容の情報の紹介元々デブでブスだったよこみんがモテる女になった理由

２６歳の男が高血圧から脱出する記録です。食生活の改善、サプリメント、運動等でがんばってます。生活改善に邁進中。

バストアップ、美容関係の紹介です３人の子供を持つパパが奥さんを綺麗にするために奮闘してます。

『腸によさげな』ネタの覚書と試した感想腸にいいとか毒だしとか、デトックスとか聞くと、ついつい試してしまうお友達の会です

育児中ガッツリ稼ぐママﾌﾞﾛｸﾞ毎日給料日でへそくりそして美容術、ダイエット術、稼ぎ術で副業生活

ちょっとした子育て日記です＾＾

テレビや雑誌で見かけた気になる商品。ランキング上位の売れているものなど、気になったものをお気に入り登録する感覚で紹介していきます。

7人家族の愉快な毎日をつづります。

千葉県在住のサラリーマン、２児の父親です。陸上経験なしですが、サブスリー目指して頑張ります。

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