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女性のダイエット、スキンケア、アンチエイジング、恋愛の情報を提供していきます。

ドラマのホタルノヒカリのように実は干物女の方、UNIQLOやGU、しまむらなどのプチプラファッションや美容が好きな方はゼヒご覧になっていってください

子供育てたり育てなかったり、うわ狭い。子供・・・勝手に育っているのかも。。。。

体力的にもきついけど、なれない育児を美味しい物を食べて乗り切っています。そんな私のオススメな事や、オススメ商品を紹介します。…

テレビや雑誌で見かけた気になる商品。ランキング上位の売れているものなど、気になったものをお気に入り登録する感覚で紹介していきます。

体験談、家トレでの体の変化、ゲームアプリなどについて書いています。

子育てママが知りたい情報をいっぱいに！子育ては楽しまなきゃ損！私の体験談を綴りつつ役立つ情報満載にしていきたいです。

30代男整体師の毎日をつづっております。健康情報、整体の経営、格闘技ネタなどなど

和田式で３ヶ月健康１０キロ痩せ！和田式ダイエットがきっかけ。朝をしっかり食べるが健康と美容の元だと信じています。

もっと綺麗になるためにダイエットに挑戦しています。目標は56.0kg!ダイエット中の食事や運動について記録していきます。

家に居ることが多くて、外に出るのが苦痛、そんな人が現状を変えていく実践録。

自身のダイエットでの学びや健康に暮らすための気づきをみなさんに共有したいと思い、ブログを書いています。Xでゆったりダイエット記録をつけています。

３年で25kg痩せた、アラフィフ女性のダイエット記録です。

40年間リバウンドし続けてきた元97kgのアラフォーダイエット難民女が 『辛い食事制限』や『キツく激しい運動無しで』 3年間で-30kg以上のダイエットに成功した物語。

ヘルシーランニングで中高年の健康をサポートする情報を発信します。6か月でペタンコお腹！ヘルシーランニング

食事・栄養成分・消費カロリー・摂取カロリー・運動（ランニングｰ有酸素運動-/筋トレ）について、細かく分析し毎日のダイエット記録を綴るダイエッターオタさんの日記。この日記を追っていけば、どうすれば痩せるのかが分かる！……かもしれない（笑）

ダイエットからお金に関することまで！普段の生活の中でチャレンジしていきたいと思います。

ダイエットのための普段の食事記録です。スロージョギングとカーヴィーダンスを運動として取り入れて励んでます。

毎日笑顔にしてくれる愛猫と、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ついつい試しちゃう美容グッズ、ダイエット用品などの口コミブログです。

好きな物食べて、ドカ食いして、晩酌して…。気づけば驚愕の体重77キロ！身長164センチ！まぁまぁ背が高くてスラッとしてれば良いものの、太ればただのデカイ女…。目指すは減量20キロ！簡単じゃないよね、でもやるしかないよね

体重100kg→60kgに減量したい！３０代男のダイエットブログです。僕のダイエットの様子を監視したい人、または現在減量中の人はよろしくお願いします！2023年9月1日から本格始動開始！

「美しさは生産できる」。 頑張る姫様をVer2.0のビジュに更新し、見た目も収入も人生も、全部アップグレードさせるためのヒントを発信してるウェブサイトです。

玄米食と脂質制限をしていたのに遺伝で2型糖尿病になってしまい、主治医の許可を得て糖質制限しているよっしーのブログです。

これって太る？痩せる？素朴な疑問を解決します！そろそろダイエットしないといけないかも･･･と気になってきた方はチェックしてくださいね。

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カロリーではなく栄養バランスに注目した食べるダイエットで健康スリムを目指しませんか？リバウンドしないダイエットのコツを管理栄養士の視点でお届けします。

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