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120kgから食事改善と運動で痩せてやります！ スリム体型に憧れる31歳おじさんです趣味はアニメとポケモンGO

40代メタボおじさんが、夜だけ炭水化物抜きダイエットに挑戦！約7ヶ月かけて約10kgの減量・約10cmのウエストサイズダウンに成功しました。

痩せては太り悩む日々を重ねる男の日記です今度こそは最後のダイエットです

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