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1日のカロリーを〜〜まで！と決めて、その範囲内で好きな物を食べて痩せるダイエットです。無理せず毎日コツコツ少しずつをモットーにしております。

ラテンダンサーりえのブログ。ダイエット、ダンス、旅行のことを書いています。

2015年3月から体重公開ダイエット！！のんびり体質改善と妊活の記録

半引きこもりのダイエット記録をメインに好きなこと色々。

インテリア・DIY・映像機器・映画について書いています。旧ブログ→https://style.coresv.net/

もうすぐ40歳を迎えるポチャ系男子です。BMIが30を超えてしまったので、さすがにダイエットします！今流行りのゆるダイエットに挑戦してみます。

ハッピーワンがダイエット（時々美容）情報を紹介していきます。自身のダイエット経過や毎日の食事メニューを載せていきます。みんなできれいに痩せましょう。

ダイエット絵日記。ぐだぐだやってます。みちぴこともうします。よろしく。

節約とスムージーダイエット実践中！

ダイエット記録ブログ。目標体重は62.0kg。無理せず健康的に痩せていく過程を書いています！

数字の記録観測だけを徹底、あとは無意識の選択に任せる簡単メソッドで体重を3ヶ月で10kg減、6ヶ月で適正体重に、ついでに家計支出もダイエットする方法の検証です。

ウォーキング×ベースブレッド×あすけんで7ヶ月ｰ18kgの減量に成功。20年以上続いていた万年ダイエッターを45歳にして卒業（ダイそつ）。リバウンドして再びダイエッターにならないように今も奮闘中。

ダイエットする取り組みを日記として発信します。

ダイエットに挑戦！のはずが失敗続き・・・

ベジライフ酵素液ダイエット実践中です。

物心ついた時から太めで、陽気さで体型カヴァーしてきた２児の母が、育児しながら、ハッと目を引くような素敵なおかんを目指す奮闘記録。

2ヶ月で-6kg◎糖質制限・カロリー制限用のレシピを紹介しています。小麦ファイバーやおからファイバーなど、低カロリーな食材を多く使っているのでぜひ！

157cm、体重59kg、脂肪30%(ブログスタート時)、36歳です。バストアップと下半身痩せ。美容体重目指してます。羽生結弦選手にハマってしまってる。。

本気で痩せるダイエット情報を紹介します。

レプチンとダイエットに関する情報誌

バツ1子もち38歳の男が、子供のことや、趣味のことや、ダイエットのことなど、だらだらと書いていこうと思っています。

やる気のないダイエットを始めたので、とりあえず書いていきます。書くことでやる気でないかなぁと