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489素敵に生きる。体の内側も、外側も、内面もピカピカに！素敵に生きるための情報を配信します。美容、健康、子育てなど盛りだくさん！体の内側も外側も、そして内面もピカピカに磨きませんか？
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493正常値に戻すぞ！どんちかちかのダイエット日記1年ちょいで８Kg増加、職場の健診でついに異常値に。元々おデブの５０前のおばちゃんですが検査値を正常に戻すべくとりあえず８ｋｇ減量を目指します。
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