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ドクダミの力をしっていますか？どくだみでキレイに成りましょう

家事と育児をこなしながら、空いた時間に簡単にできる美容法、健康法の紹介。いつまでも若く綺麗で健康であるための自分磨き

ニュースやインターネットで話題の情報に関する健康面でのお役立ち情報を提供していきます。

主に20代から30代の女性を対象に、2015年に流行が期待される美容や健康に良いものを紹介していく。

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子宮筋腫・内膜症・腺筋症の闘病記です。心は健やかに明るく、をモットーに、趣味のことなども綴っていきます。

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アダムスキー式腸活動の実践記録

インスタント健康族から、根こそぎ健康族へアレを食べるてもココを揉んでも、結局根本は変わらない。一生使える健康維持スキル！

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便秘に悩んでいる方に向けて解消法や便秘について詳しく説明しています。少しでも悩んでいる人の助けになれると思います！よかったら見に来てくださいね(^▽^)/

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つま一人、こ一人。 高校生のときにキレ痔を発症。 爾後３０年、ベンピがこれまた超ヒドく、まいにちトイレでモン絶中！

一般社団法人ミオンパシー協会が主催する認定講座「ミオンパシーセルフ整体認定インストラクター養成講座（MSI養成講座）」の事務局公式ブログです。

食物、生活環境、生活スタイルが大きく変化してしまった今の時代は昔のままでは通用しないことが多い。変化する時代にあったネオマクロビオティックをお伝えしていきます。

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レモネードダイエットを実践した私を含めた２０〜４０代の男女１１人のレビューを元に体に起こった変化や効果その後など、実際に体験したからこそ分かる事やコツをご紹介…

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