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結婚をしたい彼氏がいますが、「やせるまで無理」と言われた２８歳OLみかです（涙）がんばって糖質制限ダイエットしてます^^

ダイエットで重要な基礎代謝の情報誌

初めまして。ローカーボダイエット中のMintです。日々の記録を書いていきたいと思います。

群馬県のこんにゃく農家に生まれ遊び場はこんにゃく畑。本物のこんにゃくを食べてほしい。

5〜17歳までバレエを習うも後半は挫折気味。それでも、踊るのは好きで40歳で再開。少ないレッスンでも上達したい。 私の実体験上達法を備忘録的にアップしています。

体重130キロから65キロまで体重半減、まだまだ頑張るおばさんのゆるい糖質制限生活のレシピと料理とお気に入りの食材サプリを記録中

おからクッキーの置き換えダイエットが私の周りでも流行っていて、しかも実際に痩せた人が非常に多かったので私も実際に試してみました。購入したのは楽天市場でランキン…

色々と整理整頓したいブログ。ただいま糖質制限中。

身長180センチ、体重95キロから目標はマイナス20キロ！糖質制限とMEC食で楽しくダイエットに挑戦中です。

101日目に第一目標の47kgを達成！108日目にはマイナス10kg達成！最終目標43kgに向かって糖質制限生活継続中ですっ！

基本的には糖質制限のプロセスと結果を綴ります

筋トレ、ダイエット等、古今東西のあらゆる身体作りの話題について徒然と書いていきます

40歳目前にすっかり太ってしまったパパが39歳のうちになんとか痩せたいというダイエット日記です。戦いです。 とりあえず流行りの糖質制限。 ドラクエウォーク。

がん・認知症予防効果、ダイエット、妊娠しやすい効果も…糖質制限の注意点、普段の生活を記録します。

産後太りを解消の為、糖質制限をします！産後太りを糖質制限で解消する為の記録とコストコで買った物を紹介します(^^)v

産後太り６3キロからのスタートBMI20を目指して４９キロまでの道のりを綴ります。

(*-`ω´-)９ ﾖｯｼｬｧ!!今年はこれでいく!!心技体のダイエット!! 理想郷を求めて〜〜部屋も片付けましょう・・・腹筋も割りましょう・・・心もスリムに…

失敗しないダイエット　かんたん　骨盤　TVを見ながら 誰でも　続かない　つづく　アブローラー　ダンスDVD コア　体幹トレーニング　インナーマッスル　ランニン…

MEC食(肉食)による糖質制限や、ノーシャンプー・ノー石鹸、短眠を実践する「生活のミニマリスト」。実践記とノウハウ公開中！

女158cm74 kgが糖質制限に挑戦在仏アラフォー女が糖質制限食を取りながらおなかいっぱい食べてます！

ダイエットについて実体験をもとに記載しています。

体型は樽ですが？服のサイズは３Lですが？結婚願望ありますが？的な日常を綴っていきます。

高血圧と脂肪肝で糖質制限ダイエット体験記糖質制限ダイエット方法・レシピ・最新ダイエット情報・グッズなどを紹介してます。

健康とダイエット、旅と食べ歩きについて日々綴ってます。

気軽に読めてすぐに実行！下半身太り解消の近道は運動？サプリ？知識？

遅ればせながらブログを始めたいと思います。ダイエットや綺麗に痩せるために色々な情報を発信するための総合情報サイトです。巷で流行りのダイエット、効果のあったダイエットなどなど、時代に沿ったダイエット情報を投稿していきますね\(^^)／

糖質オフで美味しいレシピをお届け。低糖質商品の紹介なども。　 夢はレシピ本出版です！出版社さん募集してます

２ヶ月で−９kg･4ヶ月で−12kg。アレルギーと高血圧が改善！

糖質制限を自ら実践したレポートを紹介中。糖質制限でストレスなく40日で約6kg減量に成功！まだまだ減量しますよー！

糖質制限3ヶ月で13ｋｇダイエット成功！