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ただいま１５キロダイエット実践中。豆乳クッキーや糖質制限の食事でダイエット実施中。糖質制限レシピも公開。

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ナースmaakoの25kg減で標準体重！ウォーキングダイエットで健康的に無理なくできるダイエットの記録ブログです。

ネットで噂のダイエット商品を実践中！２０代後半から急激に太りだした独身ＯＬのダイエット実践ブログ。

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７年で１７ｋｇ増！毎日お腹の写真を記録中二児の母３４歳１６０ｃｍ７６．５ｋｇからスタート。

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メリハリボディ目指してダイエット実践中。お金をかけない、運動なし、甘いもの食べても痩せる方法って、、、

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