ダイエット日記ブログ ランキング 24ページ目(1,374件)

諦めるなんてもったいない!一緒に頑張ろぉチョイデブ女からステキな大人の女を目指す私の日常記録。

初めてダイエットに成功。秘訣を公開しますただ運動するだけではなかなか痩せれない。だからと言って食べないのはツライ。

ダイエットなんて楽勝っと思い込むブログｗ訳わかんない方法なんざいらないよー。

2015年1月1日　体重85.8kg　体脂肪率30.6%　→　2016年6月29日　体重67.1kg（-18.7kg）　体脂肪率15.5%（-15.1%）

運動するのもめんどくさい、食事管理、カロリー計算、全部めんどくさいから全部適当にやります。

昭和61年生まれの未婚女が書いている日記です。日常のことだけじゃなく、思った事とか何でも綴っています。

30代フリーランスが興味のあることをつづっていきます。

糖質制限を続ける踏み台昇降を続けるブログを続ける続けることをまずがんばります！

ギャル系STYLEファッション・メイク・ネイル・ダイエットetc

ダイエット記４０代に突入、加速をする中年太りにストップを・・・。置き換えダイエットなど