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気が付けば人生最大体重９０キロに！？公開ダイエット中です。

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デブ男が痩せる過程を綴ります

28歳の男が置き換えダイエットを実践中！（10/13〜）　食事メニューや体重などを毎日アップしています。詐欺やヤラセなしの真剣勝負！

歩いて走ってダイエット　仮想で日本一周中26ｋｇダイエット後、昨年１１月からリバウンドしたため、再ダイエット中

タニタ生活でダイエット開始！現在60ｋｇから目標40ｋｇ台を目指します

毎日の体重公開！！キレイになりたい！！

リバウンドの汚名返上！　＆　つぶやき

約５年の間に10ｋｇ以上体重が増加！何度もリバウンドを繰り返してきましたが、今回は並々ならぬ覚悟で、ダイエットに挑みます。

万年ダイエッターのレビューとか思いとか万年ダイエッターのダイエットによるダイエットのためのブログ

アラサー腸セラピストによる公開ダイエット３０代でも、ごろ寝で３分ケアで痩せる！現在５、４kg減ウエスト７cm減！

あっという間に５０歳over、そして、お一人サマになっちゃいました、これから先の人生、、、貧乏一人暮し

痩せたはずなんですが、また励む事にゆる〜くレコダイ中です。

健康とダイエットの方法を日記式に書きます簡単・無料誰でも出来る、健康とダイエットのオタクの日記です。

炭水化物類の糖質を減らしてダイエットおいしいものを食べながらダイエットをしてます！おいしいごはんの記録もw

津田沼で加圧トレーニングはＢ-ｈｏｌｉｃ芸能人にも支持される実績。ダイエットコーチのトレーニングならビ−ホリックだけ

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高校生の娘と40代母親の親子でダイエット記録です

医療や心理学、時事問題、ゲームプログラムなどいろいろ紹介しています。

楽しいとか嬉しいとかそんな人間

趣味は遊びと寝る。夢はネイリスト！

ムキムキ自慢はキモイです！西島秀俊のような細マッチョを目指してます！体重76キロ⇒68キロ！まずは体脂肪率10％目指して炭水化物減らしてます！基礎代謝上げる為に筋トレ（腹筋ローラー＆スクワット）やってます！

栄養士兼ﾏﾏのdiet日記。仕事と家事の両立は楽しい。ﾀﾞｲｴｯﾄ（食事療法）で頑張ります

Nintendo Switch のリングフィットアドベンチャーで筋トレ・運動を習慣化を目指すブログです。

36歳2児の母で看護師やってます。旦那に小熊と呼ばれていますが最近ヒグマになりかけてるのでダイエットしてます

52日間で10キロ痩せた経験をもとに、ダイエットなサブカルチャーライフを綴っていきたいと思っています。またブログのイラスト画像は「コロマルオリジナル」のフリー素材ですので、どうかご自由にお使いください。

読まなきゃ損するよ！

筋トレ等で理想のボディメイクに励んでますFIGUREROBICSや筋トレで代謝、筋肉量の向上を目的に奮闘中（＾ｖ＾）

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