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メタボ脱却めざし、がんばらないダイエットあまりがんばらないでお腹をへこますダイエット日記

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30代女子まさなが日々に取り入れてるダイエットのことや、サプリ、コスメなどの美容関連と、話題のニュースや商品、気になる情報などをつづる日記です

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ハッピーワンがダイエット（時々美容）情報を紹介していきます。自身のダイエット経過や毎日の食事メニューを載せていきます。みんなできれいに痩せましょう。

東京で単身赴任をはじめて1年が経過します。1年で15kg太ってしまったため、ダイエットをしていきます。その他、色々と更新しますのでよろしくお願いします。

40代・働く主婦の挑戦日記。.ただ今保育士試験/ダイエット/手荒れ対策に挑戦中！