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つらい運動や食事制限なんて必要なし！食事改善で脂肪の燃焼し易い体質へ変えます

私の気になるダイエット法、ダイエット用品の紹介です。 お気楽ダイエットでどこまでいけるか！

ご飯の献立やメニューごとに糖質の計算も！お腹いっぱい食べて健康的にダイエット。月に3回体重、体脂肪、ウエストを公表！

運動大嫌いな私が「ゆるめの糖質ダイエット」でー27キロ目標に書いています。毎日の食事＆体重記録、ダイエット漫画もあり。ド下手ですが笑ってもらえたら嬉しいです！

ダイエットや語学、「数学の王者」順位。ダイエット奮闘記やTOEIC対策、日記など雑多に書いています。

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三十路過ぎの売れ残りが必死にあがく挑戦記外人相手にバーテンしながら、三十路過ぎたのにダイエットしながらネイル勉強中！

マタニティブルーから前向きへ。妊婦の日記マタニティブルーから前向きへ、マタニティ日記

生涯は太く短くをモットーに精一杯生きてます。生き甲斐を沢山見つけて、人生をより豊かなものにするのが、佐藤ねあの人生目標であります！

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姉妹二人で頑張ります！目指せ-５kg！

三十路女子のダイエット日記。食事コントロール・ウォーキング・ヨガetcで減量を目指す日記。

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マッタリとした日々を綴ったブログですかつて25キロのダイエットに成功！最近ポニョってきたので、ダイエット再開！