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男４０歳メタボ。ダイエット日記

今年こそ本気で痩せたいアラフォー万年ダイエッターsayaのダイエット記録です。緩くダイエット頑張ってます。食事記録や運動記録などを日々記録してます。同じような方と一緒に高め合いながらがんばっていきたいです。是非、遊びに来てください。

７０.５kgからダイエットスタート。目指せ５０ｋｇ台！！

豆乳バナナヨーグルトジュースでダイエット毎朝飲むだけでやせる!?豆乳バナナヨーグルトジュースでダイエット！

還暦を迎えましたが、まだまだやりたいこといっぱいのチャレンジの日々。スーパー60代, アメージング60sのライフスタイルを紹介。動画配信もしています。

ちなみに「Ｐ」はピッグのＰね。飛べない豚はただの豚。

人生最後のダイエットブログ「うちは相撲部屋じゃないんだけど」と母に言われた女の本気ダイエット

人生最後のダイエットを決意した激太りアラサー。パーソナルジム「SLENDS」で他力本願なダイエットに挑戦中。

酵素ドリンクのおすすめをランキング形式で紹介。人気の飲むダイエット、ネットでファスティングできる商品を買おう！通販のお得な情報、置き換え、プチ断食はこちら。

ダイエットしている人たちが共感できる一緒にダイエットで戦いましょう

30歳。6年間の不倫。8年務めた会社を辞めた。住んでいた地を離れた。 貯金はない。保険もない。大酒飲むし、結局タバコも止められない。 20歳のころと比べて20…

ダイエット，美容，アジアン雑貨。ダイエット日記，美容，アジアン雑貨，流行りものを紹介。

アラフィフ主婦がMAX74kgから昔のベスト体重50kgを宅トレで目指すブログです。主な宅トレ内容は、リングフィットアドベンチャーとフィットボクシング２！2022年9月20日開始、現在67kg台まで減りダイエット継続中です！

アラサー独身女の小言です。結婚未定、将来不安。。？

健康のためにダイエットが必要！だが、食べることがなによりの生きがい！じゃあ、食べることを楽しみながらダイエットしよう！！をテーマとするブログ

一言で言うなら器用貧乏日記

お気に入りの服が入らない。そんな危機感からダイエットを始めることにしてみました。ストレスなくゆるく痩せようとしている甘い私のダイエット日記です。

ティップネスに通ってスリムな体型を目指す

健康体を目指してダイエットを決意!ただ好きに食べていきます。

無理をしないダイエットを実行中です。まぁ食べる量は変えずに歩いてカロリー消費を増やしているだけなんですけどね。でも１月から10kg減ったよ

ダイエット−４０?成功！まだまだ継続中ダイエット中ですがケーキバイキング、食べ歩きもしています

ダイエットを中心に美容、健康についてお勧め情報をまとめたブログです！

二人目を出産後から体重が減ることなく、増え続ける３３歳です。これは危険信号が出てると思いダイエット決意！

ギリギリ100キロ未満の中年男性が頑張ってダイエットしていく日記です

「産後、元の体重に戻らない…」 そんな妻のダイエット記録です。 同じような境遇の人の参考になればと思います。

お手上げ状態なまいにち猫パンチTV GOLD！で、猫マンガ連載中。

ダイエット記録を日々更新スタート85?赤裸々ダイエット記録を日々更新！ダイエット方法も掲載

不健康ダイエットで若さも気力も失い病気になるまでボロボロになって気付いた、健康幸せダイエット。楽しくダイエットする本質的な考え方を、アラフォー薬剤師が理論的にご紹介します。