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不健康ダイエットで若さも気力も失い病気になるまでボロボロになって気付いた、健康幸せダイエット。楽しくダイエットする本質的な考え方を、アラフォー薬剤師が理論的にご紹介します。

大好きなお菓子をやめずに何とか痩せられる様、頑張ります！

こんにちは。ゲンタロウです。40歳　男　会社員。体重が90キロを超え、遂に95キロ越え。これはまずいと思いダイエット開始。ダイエット記事を主にアップしてます

体質改善ダイエット日記です。キムチ納豆＆身体のゆがみなおしで、燃える女を目指しています！

虫歯をきっかけにダイエットを決意友達がVAAM（ヴァーム）をくれたのでまずはこれを飲んでダイエットに挑戦

93kgからのダイエットとLサイズ服情報健康的に体力落とさずダイエット。大きいサイズの服情報も満載

やる気な〜い　おばさんダイエッターの日々中年体型暴走中　ハム子のスピード違反に気をつけろ！

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ダイエットに励むEXOペンＪＫ1ブログ

30代独身女の人生最後のダイエットな日々を綴っています。

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３０代美しくなりたい身もこころも

60代になって体重が増えてしまい、若いころのように少し食事を減らした程度では戻らなくなってしまいました…。気づいたらゴムウエストの服ばかり着ている自分に喝！を入れて、一念発起！ダイエットのためジムに通うことを決心しました！

第８２回 エネゴリのtubeダイエット 体重と体脂肪を当てれば ＰＳ４ プレゼント ! ハズレても ipad獲得の チャンスあり！！

「SHINYA BODY LAB」で実践中のダイエットについて、日々の出来事などを綴っていきます！お楽しみあれ〜（＾＾）

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独立をめざすだんな様と痩せたい私。いつも一緒。趣味はゴルフ。

物心ついた時から太めで、陽気さで体型カヴァーしてきた２児の母が、育児しながら、ハッと目を引くような素敵なおかんを目指す奮闘記録。

歩くぞ！やせるぞ！楽しむぞ！ダイエットとウォーキングを中心に、静岡の地域情報などをお伝えします。

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弛んだ体を引き締め、アスリートと見紛うばかりの肉体を目指してトレーニングに励みます。その足跡を気まぐれに記していこうと思います。

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彼と結婚するためにダイエットと貯金に明け暮れる２４歳おたく女子の奮闘記

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家事・育児・ダイエット・在宅(・∀・)専業主婦の私が家事・育児・オシャレ・産後ダイエット・在宅副業を頑張る！

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