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現在30kg減。日々の食事報告が主です。写真もあるよ。てけとうにヌルくやっております。役立つ情報ゼロw

30代独身女の人生最後のダイエットな日々を綴っています。

趣味の観葉植物＆多肉植物、ハンドメイド雑貨、おうちカフェを紹介しています。ダイソー＆セリアなどの１００円ショップ、楽天、ユニクロが好きです。

あいぎし あいぎし一押しのダイエット！ ダイエットは、自分に合うモノを選ぶことが重要です。 性格に個性があるように、ダイエットにも自分自身に合っていないものを選択しても効果は薄いです。 あいけん 続けることが大切だもんね。 自分が気になるダ

アラフォーです。ダイエットに取り組んでいます。スタート時の体重58kg。体脂肪率40%。ズボラなダイエット方法を模索中。

ダイエットや美容のアイテム紹介管理人meguruがダイエットについて細かく日記を書いてます。

増え続ける体重、メタボにならない為に決行運動不足解消！ダイエット！物忘れ防止！いろんな理由から始めました。がんばります！

わざわざダイエットのための運動やダイエットレシピに頼らず、いつもの食事で楽してシェイプアップに成功したいので、いろいろ調べてみました。ダイエット画像あり！！

メタボオヤジがダイエットする様です

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もうすぐ５０歳の主婦。マイナス１０kgを目標に、頑張ります。

３児の母が半年でー１５キロ達したその方法と体重記録を公開中です。４５キロを目指しながらバストアップ、脚やせに挑戦します。

１３３?から減量中。現在−６０?です。伊右衛門流生活レポートブログ。

1ヶ月で−1.5kg！目指せ−15kg！インド式エステ＋和食中心＋ほどよい運動で着々と！

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三十路を超えてもなお干物女うさぎの崖っぷちダイエット日記

ダイエット初めてから4Kg減りました写真を撮りに行くとき　道の駅に寄り　野菜が有ると嬉しい

腰痛持ちが、自転車を使いダイエットし若い頃に楽しんだロングボードサーフィンにチャレンジする奮闘記

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やせたいけど運動は無理、頑張りすぎて挫折するのは嫌、でも結果は出したい、現在進行形ダイエットブログ

無理をしないダイエットを実行中です。まぁ食べる量は変えずに歩いてカロリー消費を増やしているだけなんですけどね。でも１月から10kg減ったよ

コアリズムでダイエット中！ようやく-7キロ！毎日体重・週一サイズ公開中。

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