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ウオーキングでダイエット体重−５kg、ウエスト−７cmを目標に、歩きます。

これからダイエットを始める人や挫折した人に、少しでも役に立つよう1年で13.5ｋｇ痩せた私のダイエット方法を公開します。

20kg痩せた体験とアトピー体質でも使えた（使ってる）化粧品などのご紹介

学生の時は毎日野球で汗を流していたが、部活を引退してから、ブクブクと太っていった30代おじさんの健康のためのブログです！やってみてよかったこと、いいなと思ったこと、ダイエット記録など自分にも役に立つ情報を紹介していきます。

75kg→60kg −15kg成功健康的にダイエットが目標のダイエット日記

ダイエットするための食事記録ブログ。日々の食事のムダをそぎ落としたい。

年齢とともにどんどん増える脂肪と体重に決別すべく、ダイエットを決心したおっさんです。

代謝の落ちた４０代からの男ダイエットと肉体改造。ジムにはいかず、食事、トレーニングをメインにスタイルの良い細マッチョを目指すブログ。

酒（ビール、日本酒、ホッピー）、居酒屋、ダイエット、旅行、PC関連等を書いて行きます。

30超えた頃からの肉体の衰えが著しい。昔の400mハードルの選手だった頃のような体を取り戻す。

三十路にてダイエットを決意/162cm73kg→57kg（now）-5kg、体脂肪19.9％目指すダイエットブログ。15kg痩せるまでの流れなど。ケトン式中！

歩くぞ！やせるぞ！楽しむぞ！ダイエットとウォーキングを中心に、静岡の地域情報などをお伝えします。

ダイエットブログ/1週間の短期ダイエット/効果検証/恋愛/彼氏/同棲

健康で特に運動もしないで楽にダイエットができる耳より情報を配信していきます。あらゆるダイエット失敗者には必見です！もうダイエットで悩むのはやめましょう！

スポーツジム通いとダイエットの日記体脂肪率とのあくなき戦いを日記風に書いています。

52kg だった体重が、今は90kg。 ダイエットの記録と使用したダイエットグッズのレポートです。

肥満遺伝子に立ち向かえ!一族でダイエット

「明日から本気出す」が口癖のアラフォー女子がダイエットへの最後の挑戦！私が試している様々なダイエット方法をご紹介致します。

最後のダイエットにします！max110.2kgがどこまで痩せれるのか！？再スタート！