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メタボオヤジがダイエットする様です

菜々子です！【★1年3ヶ月で、20キロ減量達成しました★】【体重】63kg→43kg【体脂肪率】37％→18％【身長】158cm【現在】43キロ維持すべく、楽しくダイエットライフを送っています。食事と運動の記録です。毎日更新中♪

ロングブレス挑戦中!160cm58kg→ひと月目-３kg達成。中間報告アップしました.ロンブレ気になる方どうぞ（6/26

目標50kg！美しく健康に、心も綺麗に。アラフォーでも人生もっと楽しみたい！

更年期真っ只中のアラフィフで甲状腺疾患もあるけれど、元日からゆるーくダイエットに取り組んでます。トレーニング等の運動はなしで、食生活・生活習慣の改善から始めています(*^^*)Start →57.2kg/身長 162cm

17年9月からhatenaブログで分離独立。社会人野球など野球中心の記述をします。

いい歳したおっさんが色んな趣味に挑戦し、その内容を報告するブログです！！

甘いのもを食べながら痩せるダイエット

結婚式までに54キロになるのを目指してます。

身長152センチ体重53キロ２０歳が自己流のダイエットをするブログ

みんなで笑いたい者です

FC2からお引越し。友人との賭けで一念発起！再来年までに−21kg目指すブログ

わざわざダイエットのための運動やダイエットレシピに頼らず、いつもの食事で楽してシェイプアップに成功したいので、いろいろ調べてみました。ダイエット画像あり！！

42歳の女が３ヶ月で−１０kgを目指してダイエットした経過を綴るブログ。実際に試して痩せたダイエット方法やダイエットレシピを紹介。結果はー８kgでしたが、８kgも痩せる事ができたのでダイエット成功と思っています。

日々の子育て＆ダイエットの辛さ楽しさを子育てもダイエットも仕事もがんばって、自分を励ますためのブログです＾＾！

サプリメント、食材、運動、美容器具、書籍の5つの分野から最新情報をお届け。

気に入ったもの、気になったものを徒然と。物ヨクのままに書き連ねております。

「えいじ」の「じろん（持論）」で「えいじろん。」というブログです。クリエイティブ会社経営者でアラフィフ健康マニア、映画・アニメ・漫画オタクという筆者「さめしま えいじ」が楽しく健やかな毎日を送るための「持論」をお届け致します。

イヤイヤ期の息子（2）娘（0）産後ダイエット中の私（28）たまにパパ（32）ののんべんだらりとした日々の記録です。

子宮筋腫になりました。手術するまでを書くつもりでブログを始めました。手術が終わり、今はダイエットのことを中心に書いています。

色々ダイエットを実験している自分に合ったダイエット方法を探すため、色々試したこと・失敗したことを載せている

40代からのダイエット・コスメ・美容・ファッションについていろいろ試行錯誤しながら がんばってきれいになる予定？です。 応援してね！

30歳15１センチの二の腕と太ももが太いOLが、1ヵ月単位で健康的なダイエットを実践していきます。二の腕と太もも痩せませんよね。ジムは週2日参加

日常やイラスト、ゲーム、ダイエットなど。怠け者主婦が好きなことを好きなだけ好きなときに書くブログ。

仕事も家事も子育ても完璧な主婦！･･･とは程遠いＢ型かあさんの日記です。

ウォーキングしながらダイエットを目標にしているブログ…いまは…

healthy（健康）&Sports（運動）でヘルスポです。専門的で分かりにくくならず、皆さんの視点で健康や運動で悩みを抱える人に寄り添えるブログを目指します！

3チワ＋2チワわんチワワのあれやこれ、日々の運動。時々スイーツ。