(更新:2018/10/22 08:00)
1位
伊勢ー白山 道
社会の中で心身の健康を目指します集団では無く、個人での探求を目指します

最新記事2018/10/21 11:41 知らないと、損をすることが多し来年の農作物への対策が大切に価値観の反転に備えること人は先入観で他人を嫌います。「今の」相手を正しく見ません。個人にも国にも、3つの時代の循環が有ります

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2位
ゆりみそのダイエット日記
ゆりみそのダイエット日記禁煙前の体重に戻るまで食事と運動とラン二ングの事を記録しまくるダイエット日記

最新記事2018/10/21 21:32 44.3kg 18.2% &ラジオ体操とウォーキング43.8kg 17.7% &運動オフ43.9kg 17.6% &ウォーキング1時間43.9kg 17.2% &禁酒は痩せる44.5kg 18.6% &ウォーキング1時間

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3位
気づけば、もうすぐ3桁
あと400gで100キロでした。千里の道 も一歩から、一日一日を大切に、本当の自分に会いに行く旅をスタートさせま…

最新記事2018/10/21 22:40 2018年10月21日(−8.2kg)48日目2018年10月20日(−8.3kg)47日目2018年10月19日(−8.6kg)46日目2018年10月18日(−8.6kg)45日目2018年10月17日(−8.2?)44日目

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4位
ブログでダイエット
1日1食ダイエットで98.5kgから-25kg減を目指すBooログ!日々の食事、体重も赤裸々に公開中!

最新記事2018/10/22 07:00 スリムイヤー!当たりコレクションホームランバー食べ過ぎかも?肉ざぶとんではかる。結局好きな物を食べるのが体に良いと思う

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5位
のんびりダイエット!
約1年半で16kg位痩せました。最近は体重が減りづらくなってきています。50代になり代謝が落ちてきたのかな?と思いながらも めげずにダイエットを続けています。

最新記事2018/10/21 22:08 久しぶりにチューブスリマー!飲み会に参加!バランスボールを買って良かった( *´艸`)マイタケのダイエット効果についてちょうどいいペットボトルが…

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6位
ぐーたらPちゃんのぜんぜんやせないダイエット
3ヶ月10kgの減量を目標にしてダイエットを始めたけどやせないわ やせたい人の参考にはならないけど息抜きに見てね 日々の記録と絵日記を時々

最新記事2018/10/21 21:45 糖質ちょっと制限ダイエット4日目 ぬか漬けつけてみた(291日目…糖質ちょっと制限ダイエット3日目 糖質量は見当が付けられる(29…糖質ちょっと制限ダイエット2日目 甘い誘惑に負けるな(289日目…糖質ちょっと制限ダイエット1日目 お菓子と果物食べた(286〜2…糖質ちょっと制限ダイエット?始めるよ〜

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7位
46歳!半年で85キロから−20キロ成功、ゆるゆる糖質ダイ…
運動大嫌いな私が「ゆるめの糖質ダイエット」でー27キロ目標に書いています。毎日の食事&体重記録、ダイエット漫画もあり。ド下手ですが笑ってもらえたら嬉しいです!

最新記事2018/10/22 06:05 大好きな月曜日【食事&体重記録】実はお団子一度に9本食べていました【漫画】日々の生活の中で娘から沢山学んでいます【食事&体重記録】やれば出来た!気合いの天地返し!【漫画】−23.5減!おからパウダーの代わりに「生大根」【食事&体重記録…

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8位
みーたんのとっておき糖質制限おやつ、低糖質スイーツ
糖質制限中でも美味しく食べれるスイーツ、低糖質なおやつ、オーガニックなスイーツ、ヘルシースイーツを実際に食べて美味しかった物をご紹介します。

最新記事2018/10/20 06:00 やっぱりこれに戻りました♪クエストバーダブルチョコレートチャンク…【チートデイ】シェイクシャック,Shake Shack,東京国際…おどろき麺0(ゼロ) 香ばし醤油麺を食べてみました♪ #糖質0 …SUNAOバニラソフト 80Kcalをたべました♪ #ロカボ #…【炭水化物が気になるあなたへ】カーボ1g,砂糖0g,ドクターズカ…

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9位
レコーディングダイエットで本当にやせられるのか
レコーディングダイエットを始めて4カ月、約3kgの減量に成功しました。お腹周りがすっきりしてきましたよ。1年間で10kg減を目標にしています。

最新記事2018/10/21 23:51 外食でデザート無料?!・10月21日のレコーディングダイエット事故で大渋滞の中、大阪へ・10月20日のレコーディングダイエット韓国版グッドドクター・10月19日のレコーディングダイエット朝から内職で忙しい・10月18日のレコーディングダイエットハンドメイドの日・10月17日のレコーディングダイエット

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人生ワクワク!
美容・ダイエットや性の若返り、血糖値や血圧の恐怖についての悩みや解決方法について書いています。

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体重はカロリーだ!
医師が解説するダイエット・体重・カロリー 。確実で安全なダイエットは、原理が分かると簡単に実行できます。
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ムリなくゆる〜く痩せる方法
いろいろなダイエットを試し、どれも続けられなかった三日坊主の私がダイエットに成功! そこで得られたダイエットを続けるコツや最新情報、リバウンドしない方法を伝授

最新記事2018/10/09 15:03 マダムにオススメの7つのダイエット方法北海道地震、台風21号の被災体験からこのくそ暑さをダイエットに生かせないか?ウォーキングから始めるダイエットなら誰でもムリなく痩せられるプッシュアップ30日間ダイエットチャレンジ

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13位
ダイエットコーチTacchiのブログ!
巷に溢れるダイエット情報はリバウンド無視の間違いだらけ!少しでも多くの方にリバウンドしない正しいダイエットを伝えたくて、プチ講座をメインに更新しています。

最新記事2018/10/21 01:10 30年ぶりに姫御膳集結?ダイエットは11月末までが勝負!秋の美女フェス日程決定!来月引越します♪弛んだお腹が見事にシェイプ/お写真公開♪

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75kgから始めるダイエット。現在61kg。『モロモロ』
3年で28kg増。食事制限とジムが良いで減量中。4月10日162cm、75kgからのマイナス14kgでただいま61kg。今年中に元の50kgに戻すブログ。

最新記事2018/10/22 07:30 ひとりジム(4コマ3)デブ活してた頃(4コマ漫画2)1年が早すぎる(4コマ漫画だよ)DANCE!!ジムのお風呂

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15位
ダイエット情報満載!本気でダイエット!+美容
ダイエット・美容グッズの効果を評価・検証 ダイエット・美容グッズを実際に購入し、その効果を詳細に評価・検証していきます。

最新記事2018/10/17 08:15 きれいに痩せたい! =4きれいに痩せたい! =3きれいに痩せたい! =2きれいに痩せたい! =1オシャレに痩せる =8

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60歳からのダイエット
50代後半から急に増えた体重あれよあれよの間に8キロオーバー。60歳すぎると痩せづらい。運動よりも食べ物重視のダイエットを模索中です。

最新記事2018/10/19 19:00 朝のプロテインを明治 ザバス ソイプロテインココア味に変更ダイエット中なのにお腹いっぱい食べた日・・・後悔はなし背中を丸めて腹筋ローラーあすけんダイエットで食事の記録が面倒になってきた・・・目標体重の変更

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49才で19キロ痩せました。@あけみん's体質改善ダイエット
42才で最重体重66.5キロに!焦ってダイエットをしたけれどカロリーを1,200以下にしても毎日運動2時間しても痩せなかったのは理由があったのです。

最新記事2018/10/20 19:19 ダイエット3年の323日目 本牧ガントリークレーン見学クルーズと…ダイエット3年322日目 過去やったダイエットが気になる!思い出の本を教えて!ダイエット3年321日目 こうやってやるとカッコ良く撮れるんだっ…今気になっているドラマ教えて!

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24時間営業トレーナー名古屋 体育1からの逆転
変わるきっかけブログ。変化率。やる気・気力・元気な人生を!!まだまだこれから! 美しさカッコよさ!! ヒップアップ ウエストシェイプ 運動習慣 攻めのリハビリ

最新記事2018/10/14 02:07 ☆チャレンジ☆〜結果3【重量上げ】☆テレビ出演されました☆☆チャレンジ☆〜結果2 【フィジークコンテスト】チャレンジ宣言の結果1 【ボディビルチャレンジ編】自分のチャレンジ宣言!

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桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット
アメブロのぶーこと友人チェブによる面白ダイエット漫画や糖質の深いお話。

最新記事2018/10/21 16:01 実はお団子を一気に9本軽く食べていました【漫画】日々の生活の中で娘から沢山学んでいます【食事&体重記録】やれば出来た!気合いの天地返し!【ダイエット漫画】−23.5減!おからパウダーの代わりに「生大根」【食事&体重記録…質問に答えます【本当にデブ脳?】

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8時間ダイエットをマイペースで
8時間ダイエットで、マイペースに痩せれるか、チャレンジしてます。

最新記事2018/10/18 21:00 8時間ダイエット(145…8時間ダイエット(145…8時間ダイエット(145…8時間ダイエット(145…8時間ダイエット(149…

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飛鳥(あすか)の6か月で12キロダイエットした成功ストーリー
私がダイエットを失敗した3つの原因とその攻略方法とは?管理人がダイエットに使っていた、スムージー・フルーツ青汁など人気ダイエット飲料の魅力を詳しく紹介します。

最新記事2018/10/21 16:05 すっきりフルーツ青汁とぺこのめっちゃ贅沢フルーツ青汁 どっちが美…すっきりフルーツ青汁とめっちゃたっぷりフルーツ青汁はどっちが痩せ…ナチュラルヘルシースタンダード ベリーヨーグルトの味はまずい?グ…ナチュラルヘルシースタンダードの商品の口コミと効果 店舗で購入で…IDEA グリーンベリースムージーは痩せない?ダイエット効果と口…

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22位
自堕落な女の不健康なダイエット
独身、42歳、身長159cm。基本レコーディングダイエット。

最新記事2018/10/21 22:38 食事・21日目(2018/10/21)グラフ・3週目(10/15〜21)からだ・21日目(2018/10/21)食事・20日目(2018/10/20)からだ・20日目(2018/10/20)

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無理せず痩せるダイエット
食べてもいい、ちょっと生活習慣を変えるだけの、努力のいらないダイエット法を教えます。
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まったり糖質制限生活
ダイエット奮闘日記 糖質制限始めました アラフォーママのダイエット奮闘日記です!

最新記事2018/10/19 12:50 糖質制限中☆おっと!イベ…糖質制限中☆ローソン♪こ…糖質制限中☆糖質0g麺カ…糖質制限中☆7月10月の…糖質制限中☆検査受けてき…

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じゅじゅのビューティストブログ
30回以上ものダイエット&リバウンドをした過去を持ち、外見的なコンプレックスを克服したビューティストじゅじゅのブログ 理想のスタイルになる美容・健康の秘訣

最新記事2018/10/21 14:51 美容と健康には『〇〇〇〇』を食べること痩せやすくなるためには〇〇を上げることすっぴん写真載せてます笑ダイエットテクニック【チートデー】について子猫先生の教え:お腹いっぱいになったら「〇〇!」

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お腹痩せ教材はこう選べ!〜ぽっこりお腹解消のすすめ
実際に体験したお腹痩せダイエット教材を徹底レビュー!教材ごとに「こんな人はおすすめできない」「こんな人はおすすめできる」が一目で分かります!

最新記事2018/10/12 16:30 デスクワーカー専用ダイエットはお腹痩せ効果がなくて騙された?お腹痩せダイエットは教材を買えば必ず成功できるのか?お腹が痩せないのには理由がある。正しい教材の選び方とは?

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膝上のスカートが穿けるまで
ダイエット再開から1年経過。 気か付けば再開時体重から20kg痩せていたけど、まだまだ頑張らなくっちゃ!! でも、甘い物はやめないよ〜 ^^;

最新記事2018/10/21 12:00 昨日の歩数昨日の歩数控えめ?ランチ ^^;

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一生使える!大人のためのダイエットメソッド
大人のために一生使えるダイエット理論を紹介。ランニングを中心にしたエクササイズに無理なく取り組めます。サブスリーランナーとしてのダイエットの見解も述べます。
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マキシマムストレングスのまとめ
実際にマキシマムストレングスを購入し炭水化物ダイエットを実践しています。毎日結果を報告中!

最新記事2018/10/19 10:50 「ダイエット期間」という意識を忘れずに食事制限は難しいダイエットにおける食生活の見直し

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サラリーマンの糖質制限LIFE - 楽天ブログ
糖質制限中に食べていいものを真剣に考えるブログ【ナチュラルローソン】糖質3.6g!ズッキーニヌードル【ナチュラルローソン】低糖質カレーサラダ他
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悩めるママのダイエット日記
40代アラフィフ主婦のダイエットの記録です。体幹リセットダイエットを中心に日々奮闘中!

最新記事2018/10/21 08:17 ダイエット156日目ダイエット155日目ダイエット154日目

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ダイエット日記@ゆっき 目標10Kg減!
ダイエットで目標10Kg減!頑張りますゆっきが勉強したコト、実際にやったコト色々書いて行きます

最新記事2018/10/22 05:51 効果的な下腹ダイエットの方法下腹ダイエットを助けてくれるグッズランニングでダイエットを成功させるためには?

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ブス飯で糖質制限ダイエット
産後20kgリバウンドした40女が糖質制限ダイエットで再び20kgやせるまでの全記録。食べた物の画像を毎日&随時更新中です。

最新記事2018/10/21 05:00 実家で片付け【ブス飯糖質制限ダイエット233日目】家に居るべきじゃない【ブス飯糖質制限ダイエット232日目】咳ヤヴァス【ブス飯糖質制限ダイエット231日目】

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はちゃめちゃダイエット奮戦記@のりへぇ
30歳から様々なダイエットに挑戦するも、失敗してリバウンド。そんなのりへぇが、2ヶ月で10kgの減量に成功し、1年後の現在もリバウンしていない体験記。
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中年親父の変身日記
ビール大好き親父のダイエット奮闘記 ビールをやめずにウェスト100cmから脱却する汗と涙の物語・・・になるかな

最新記事2018/10/21 06:44 久しぶりの新幹線新幹線で足止めお約束の筋肉痛

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糖質制限・MEC食 〜Max131kgからのダイエット〜
Max131kg〜うつ病・パニック・自律神経失調症・過食症〜人生やり直そうともがいているアラフォーです 2016・8月より122kgで mec食始めました
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ダイエットNOW
ダイエットに関する情報収集やダイエット実践の実体験を記録しています。
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38位
マル得情報局
ダイエット・バストアップ・美容・健康・旅行・グルメ・趣味などのお得な情報を発信
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ぽっちゃりランナーの1,200kmマラソン日記
【毎日更新】ユルめの目標(100kmラン/月)を達成しながら、食べて、学習して、今度こそ…痩せます!週末の体重・体脂肪率・内臓脂肪レベルは改善されるのか?!

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メタボリック劇場
メタボサラリーマンのダイエット奮闘記 おすすめダイエット商品の紹介/日々の食事内容・測定結果を記録してます"

最新記事2018/10/15 18:35 【ダイエット実践記88日目】マイナス3kgまでもう少し【ダイエット実践記82日目】78kg台に突入!ラーメンの誘惑に負…【ダイエット実践記75日目】鍋がダイエットで大活躍しそうな季節に…

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米よ!麺よ!さらば!!糖質制限ダイエットで10kg減
ダイエット⇒リバウンドを繰り返してきたももぞうは、現在挑戦中の糖質制限ダイエットでまたもや痩せることができるのか、毎日の食卓をご覧いただきながらお楽しみください

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ダイエット始めます!!
うつ病主夫のダイエット奮戦記です。うつ病で会社を退職後、大幅に増加した体重をもとの体に戻すべくダイエットに励みます。

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ガイアの食日記
マックス91kgまでになったことがありますが、最近では70kg前半に落ち着いています。60kgを目標に頑張ります。

最新記事2018/10/21 20:31 まだまだ不運が続く歯痛 踏んだり蹴ったり

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にゃーのダイエット日記
85キロを58キロまで落としました。 どうやって維持するかいろんな雑談にからめて紹介するちょっと変わったダイエット日記

最新記事2018/10/21 12:58 恐怖中性脂肪の真実10月21日健康カプセルゲンキの時間より凄い出る!便秘解消茶モリモリスリムを試してみた口コミ感想体験談セブンいわしの梅しそ焼きを食べてみた感想

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ひねくれ美容|アラサーからはじめる美容&ダイエット
28歳、都内で旦那さんと共働き。アラサーの美容・ダイエット方法をご紹介します。

最新記事2018/10/20 09:32 アラサーのゆる低糖質制限ダイエットwithジム?第19週目AFURIのこんにゃく麺にすると糖質量が約4分の1になる?【レシピ付】痩せたい!ローソンのブランパンをおいしく食べる方法3…

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ダイエットを効率良く!けど毎晩ビールがぶ飲みするブログ
40代おじさんのダイエット実践記録です。ダイエットしながら色んな事にチャレンジします!毎晩ビールを飲みまくってます!

最新記事2018/10/21 10:58 80キロ(´・д・`)79.8キロ(´・д・`)79.8キロ(´・д・`)

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FUKAちゃんのダイエット日記
ダイエットとミニウサギとFXの日記991846

最新記事2018/10/21 20:26 甘酒ダイエットプロテインダイエット米倉涼子お湯ダイエット白湯でデトックス効果

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芸能人のビフォーアフター
芸能人も別人といえるほど激太り激やせしたり性格も変わる。そんな太った・痩せた整形したなど外面や内面の変化・原因、ビフォーアフターの理由について画像を交え、公開!
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美味しく食べる!できれば痩せたい!!
毎日、食べたものと体重を写真で。 20kg痩せたけど、まだ70kg。子供の頃から太ってた筋金入りのデブです。

最新記事2018/10/20 08:17 10月20日 朝食 302kcal10月19日 朝食 363kcal10月18日 朝食 322kcal

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ゆみしん体重日記
ゆみしんの体重の推移を記録します。
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