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ゆりみそのダイエット日記禁煙前の体重に戻るまで食事と運動とラン二ングの事を記録しまくるダイエット日記

猫好き父さんが日々出会ったねこの写真や、ダイエットの悩みや成功事例や失敗事例について思いつくままに書いています。糖質制限ダイエットを実践中です。

株式会社ライフアップは、医薬業界向のハイクオリティー健康食品、理美容・エステ向のサプリメント・化粧品・雑貨を販売店様等に供給させていただきます。

ある日突然「腹筋を割るぞ！」と決意した運動不足アラフィフ主婦。筋トレ初心者が、ジムに通わず、食事制限せず、自宅のリビングで筋トレに励み腹筋を割ることができるのか？チャレンジ中！

70キロから46キロを目指します！

2018年9月26日　身長163cm体重70kgに食べるダイエット開始約1年半で55kgで-15kg達成数年間52kgから55kgの間安定2024年2月17日　57.6kgに増加リスタートし1年で52kgにするを目標の奮闘日記です

保健師が教える、心も体も整えられるダイエット、リバウンドしない生活習慣を手に入れる方法をお伝えしています。

-７kg達成！あと-3kgに挑戦します！

ぶくぶくなので今度こそ痩せる！ブログを励みにしています。よろしくお願いします。

おっさんのダイエット日記です。

ブログ開始現在、６７．８キロ。 理想体重プラス２０キロです。 まずは１０キロ減を目指します！

これからダイエットを始める人や挫折した人に、少しでも役に立つよう1年で13.5ｋｇ痩せた私のダイエット方法を公開します。

産後もうすぐ2年で+１１kg太ったまま…(´･ω･`)体重 60.1kg。2016年９月１日からのダイエットスタート！

毎日笑顔にしてくれる愛猫と、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ついつい試しちゃう美容グッズ、ダイエット用品などの口コミブログです。

体重１４０ｋｇ越えの４０歳後半のおっさんによるイケオジになるためのダイエット等の肉体改造に励むブログです。５０ｋｇ以上は痩せるのを目標にしています。

置き換えダイエットラボでは、口コミで効果のある人気のダイエット食品や、成功するための基礎知識や方法などをご紹介しています。

平凡なアラフィフ女の毎日の体重の記録です。ゆる〜い筋トレでダイエットできるのか検証中！絶賛リバウンド中…

ゆるーい食事制限ダイエット及び血圧記録

アラフィフ主婦がMAX74kgから昔のベスト体重50kgを宅トレで目指すブログです。主な宅トレ内容は、リングフィットアドベンチャーとフィットボクシング２！2022年9月20日開始、現在67kg台まで減りダイエット継続中です！

糖質制限ダイエットで夫婦で合計50キロ痩せた元・おデブ夫婦のブログです。体験談や食事管理について書いています。

店長のダイエット記録etc.おすすめサプリのご紹介や、店長自らのダイエット日記を綴っています。