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健康だと思って油断していたら脂質異常の数値がまずいことに・・・正常値に戻るのか！？

50代からの素敵な人生の楽しみ方、シニアライフ、ファッション、健康情報をお伝えします。

いつのまにか７０代に突入。いろいろあるけど健康で楽しく過ごしたい…と思っていたら突然体調が悪くなり、自己免疫性肝炎に。難治性のめまいも併発して治療に明け暮れる、気ままでもない日々です。

クロモリのフレームが好きです。ss29er、シクロクロス、モンスタークロス、ミニベロできままにポタっています。

男が試したスキンケアやダイエット、糖質制限、筋トレや音楽などについて広く情報を発信してきたいと思います。

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