[更新:2019/09/18 20:00]
1位
ぐーたらPちゃんのぜんぜんやせないダイエット
10kgの減量を目標にしてダイエットを始めたけどやせないわ 今は糖質制限1日130g以下を週6日となんでも食べていい日を週1日というダイエットを実践中

最新記事2019/09/18 14:47 夫の検診結果(1年と256日目)テレビを見ながら(1年と255日目)途中経過〈2週間で10キロ痩せるダンス〉(1年と254日目)休憩時間に2週間ダンス(1年と253日目)サブのおやつ(1年と252日目)

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さあ、痩せるわよ!
命の危険を感じ2013年に75.4キロから始めたダイエット。なんとか-23キロ達成。50キロ台を維持すべくダイエット継続中です。。

最新記事2019/09/18 09:17 謎の増減とダイエット向きコロッケ今のうちに減量貯金お料理上手と他力本願調子にさえ乗らなければとことん喜ぶわ

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3位
ひでぶ(非デブ)40男のダイエット日記
111.4kgから現在ダイエット5か月目で-17kg。70kgまでの果てしない道のりを駄文を交えたダイエット記録です。

最新記事2019/09/17 20:03 【ブログ公開ダイエット】34週目239日目(9/16)240日目…検査入院 ?不摂生がもとで死にかけた話(8)?【ブログ公開ダイエット】238日目(2019年9月15日)&34…【ブログ公開ダイエット】34週目236日目(9/13)237日目…弱る心臓 ?不摂生がもとで死にかけた話(7)?

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4位
リバウンドばかりのダイエットブログ
痩せてはリバウンドの繰り返しだけどダイエットに奮闘中のブログ

最新記事2019/09/15 19:32 今週のダイエットは取り合えず痩せることができました。ウォーキングのダイエット効果と歩き方などの方法について今週も先週に続いて気が緩んでしまいリバウンドした!焼肉食べ放題に行ってリバウンドしてしまいました。ダイエットで食事制限しても痩せないと悩む人は意外と多い

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5位
ちょりすけのダイエット日記 | 明日から本気出す☆
現在65.1キロ→60.3キロ 体脂肪率15.5% 36才男がダイエットと筋トレをがんばっていくブログです!!

最新記事2019/09/17 05:18 炭水化物カット3日目可愛く描いてもらいました☆彡アニソン☆彡ランニング(ジョギング)VSウォーキング間食 おやつ

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6位
ゆりみそのダイエット日記
ゆりみそのダイエット日記禁煙前の体重に戻るまで食事と運動とラン二ングの事を記録しまくるダイエット日記

最新記事2019/09/17 21:15 46.8kg 21.7% &運動オフデー46.6kg 20.3% &10キロ走46.6kg 19.9% &内臓レベル146.9kg 20.3% &体幹トレと10キロ走46.7kg 20.9% &体幹トレ

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気分は大事!60歳からのダイエット
60歳すぎると痩せづらい!・・・が8時間ダイエットを始めて無理なくダイエット出来るようになりました。

最新記事2019/09/13 16:47 痩せられる・・・という根拠のない自信?8時間ダイエット4ヶ月が過ぎて-3.6?食べるって幸せ( ^ω^)・・・。昼食が美味しい・・・8時間ダイエット8時間ダイエット・・・朝食抜き生活に慣れてきた

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8位
ダイエットコーチTacchiのブログ!
巷に溢れるダイエット情報はリバウンド無視の間違いだらけ!少しでも多くの方にリバウンドしない正しいダイエットを伝えたくて、プチ講座をメインに更新しています。

最新記事2019/09/16 13:29 タンパク質はアチエイジングも凄い♪ヒップ-20?!太もも-18?のダイエット結果!人は寝ている間に痩せるPart3!ダイエット教室/新規申込スタート♪”焼肉TABLEさんたま“に行ってみた!

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9位
1ヶ月半で10キロ減に成功!意志弱男の40代筋トレダイエット
1ヶ月半で10キロ減のダイエットに成功!ビフォーアフター動画公開!短期間で痩せる方法とは?40代男が簡単な自宅筋トレメニューとゆるい食事制限を毎日ブログに記録。

最新記事2019/09/15 23:46 めちゃ気になる!RIZAP【ライザップ】のシステムとはどうなの?6LDKは無理!?林先生の初耳学でやってた逆腹筋のやり方!に疑問…まさか私が会社クビに!?40代男性の電車の中でのダイエット失敗談おい!セブンイレブンの炭酸水はダイエット向きで効くってホンマか?旅行中に食べ過ぎる!だが『月うさぎの里』で動物ふれあいダイエット

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20キロ痩せるダイエット方法 NEW
体脂肪率マイナス12%。37%→25%。身長158センチ。目標体重43キロ。その全ての記録を公開します。365日、毎日更新中!

最新記事2019/09/15 19:03 心が辛い時の対処法。47.8kg体脂肪率が大幅に減り始める。もうしばらく更新をお待ち下さい。47.7kg生活時間を修正する。規則正しくダイエット生活を送る。1日3食、睡…1週間分の献立。1週間分の食事内容、摂取カロリー、PFCを把握す…

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FUKAちゃんのダイエット日記
ダイエットとミニウサギとFXの日記991846

最新記事2019/09/17 23:02 フォースリーンダイエット8時間ダイエット海藻ダイエットの方法夕食抜きダイエット低インシュリンダイエット

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はちゃめちゃダイエット奮戦記@のりへぇ
30歳から様々なダイエットに挑戦するも、失敗してリバウンド。そんなのりへぇが、2ヶ月で10kgの減量に成功し、1年後の現在もリバウンしていない体験記。
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脱げるカラダになる!マイナス15キロダイエット!!
脱げるカラダを作るダイエット。実践録だよ
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悩めるママのダイエット日記
40代アラフィフ主婦のダイエットの記録です。ゆる〜い糖質制限とゆる〜い筋トレでダイエットできるのか検証中!

最新記事2019/09/18 07:23 ダイエット1年123日目ダイエット1年122日目ダイエット1年121日目ダイエット1年120日目ダイエット1年119日目

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マキシマムストレングスのまとめ
実際にマキシマムストレングスを購入し炭水化物ダイエットを実践しています。毎日結果を報告中!
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「ダイエット・シェープアップ」 いいモノみーつけた!!
いいモノみーつけた!!の「ダイエット・シェープアップ」の記事一覧です。

最新記事2019/08/25 08:02 安心の有機JAS認定オーガニックノニジュース【ハンズノニ】【美力青汁】 100%無添加&カフェイン0・葉酸(栄養機能食品)濃くて美味しい♪実感できるから続けられる【野草酵素原液 越後の龍…安心の有機JAS【ハンズオーガニックエクストラバージンココナッツ…1本にプラセンタが35,000mg!【エテルノ 濃縮プラセンタ】

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明日も晴れるかな〜♪
人生を楽しむために色々なことを始めてみよう 家庭菜園 ダイエット バイクに励んでいます。

最新記事2019/09/17 22:20 バイクでGO!その14 富士山へ【体幹トレーニング】ダイエット 37週目【体幹トレーニング】ダイエット 36週目成田山 に行ってきました。【体幹トレーニング】ダイエット 35週目

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ダイエットを効率良く!けど毎晩ビールがぶ飲みするブログ
40代おじさんのダイエット実践記録です。ダイエットしながら色んな事にチャレンジします!毎晩ビールを飲みまくってます!

最新記事2019/09/18 16:15 82.5キロ(´・д・`)83.5キロ(´・д・`)82.7キロ(´・д・`)82キロ(´・д・`)81.5キロ(´・д・`)

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33歳崖っぷちダイエット!マイナス10キロへの挑戦!
33歳・151cm・55kg…過去最高にデブった私。。マイナス10キロを目標にダイエット日記を書き続ける!
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糖質制限と踏み台昇降
糖質制限を続ける踏み台昇降を続けるブログを続ける続けることをまずがんばります!

最新記事2019/09/17 22:10 糖質制限107日目糖質制限106日目糖質制限105日目糖質制限104日目糖質制限103日目

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好きに食べて痩せてやる!!
健康体を目指してダイエットを決意!ただ好きに食べていきます。
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わさびの断酒ダイエット
お酒飲みながら食べるのが大好きで、体重が増えてしまいました。断酒して体重を減らすぞ!

最新記事2019/09/14 22:46 愚痴ばかりすみませんなぜ増える半分ずる休みどんどん増える・・体調不良

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なんなりとのOOとダイエット日記
だんだん太ってきている!

最新記事2019/09/09 22:19 9月9日 月曜日9月8日 日曜日9月7日 土曜日9月5日 木曜日9月4日 水曜日

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ぷち・ふぁっと のブログ
100kgオーバーからの、お気楽筋トレダイエット日記。お気楽ダイエットでどこまでいけるか。現在−20kg達成!!

最新記事2019/09/17 22:00 微妙、、、です。88ヶ月目の結果です。いい感じ、、、です。383週目の結果です。あらあら、、、です。

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人生を変えるダイエット
人生を変えるためダイエットに挑むアラサー女の記録。お役に立てるブログを目指します。

最新記事2019/09/16 21:16 第39回 ダイエット週間報告第38回 ダイエット週間報告 再開します9月からまた始めます第37回 週間報告第36回 ダイエット週間報告

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塔子の痩身記録の日々
69キロからの挑戦の記録 ダイエットの日々の記録と雑学、日記等を中心に書き込んでいきます(多分)。
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ズボラおちびのダイエット
低身長のダイエット食事記録。お米中心の食事してます。たまに過食癖と戦う。開始52.6→48kg台ウロウロ(2019/06)

最新記事2019/09/17 14:06 9/16 48.4 調子悪い日9/15 48.6 ポケGOとドラクエ9/14 48.8kg 生食パンおいし

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ダメOLのダイエット日記
40代独身OLのダイエット日記です。会社倒産で失業→ハローワーク通い→応募・面接→再就職までの記録もあります。

最新記事2019/09/17 21:04 52.7キログラム52.5キログラム52.6キログラム

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矢吹のダイエット日記
身長169cm、性別男。2019年3月24日MAX89kgの体重から1年かけて62kgの体重を目指します。

最新記事2019/09/02 06:48 9月1日 買い物に行き帰ってずっと寝る 体重不明街に電車で出てカフェで読書 5km→75.2?筋肉疲労回復の為、スーパー銭湯 74.7?→73.5?→5km→…

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仙台で幸せライフを送る専業主婦のブログ
仙台市で楽しく歩いてダイエットしています テニスとトールペイントをしながら、日々の気づきと、快適ライフを綴ります。
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タイで主婦
タイで主婦してます。

最新記事2019/09/17 22:09 筋トレなしで、プロテイン飲むだけで痩せる!?インスタダイエッターでモチベーションアップ!!ダイエット15日目完全復活!ダイエット14日目

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のんびり行こう生活
わんこの事・ダイエットの事・懸賞の事

最新記事2019/09/17 16:00 2019/09/17(火)・ヽ(〃v〃)ノ キャッキャッ♪「0・…2019/09/16(月・祝)・「0・1」減(#^^#)2019/09/15(日)・「0・2」減。(#^^#)

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80キロからの脱出!pipipiブログ
糖尿病発覚から1年...80キロから只今59キロ。クスリ無しでゆるっと頑張っている面倒臭がりアラフォ−女のブログです
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無添加レシピ!わくわくダイエット!
安心安全な無添加レシピや運動で健康的にダイエットの体験談ブログです。

最新記事2019/09/07 17:01 かぼちゃ(パンプキン)と黒ごまの無添加プチケーキのレシピ砂糖無添加のわらび餅にきな粉とメープルシロップでダイエット!懐かしいヤマモモを食べました。

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ダイエット続かない主婦のゆったり日記
36歳2児の母で看護師やってます。旦那に小熊と呼ばれていますが最近ヒグマになりかけてるのでダイエットしてます
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脳から変える、120キロからのマインドフルダイエット
本当は122キロからダイエットを始めました。体重はなぜか、会社で管理共有されています。それとついでに、てんかん持ちです。

最新記事2019/09/18 15:16 健康リスク軽減!?5%体重を減らすと健康に。同じ時間に目覚め、寝るメリットとはダイエット、寝不足は食欲を増す

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協会けんぽ東京支部呼び出し ダイエット
趣味とダイエットのブログ3月10日に協会けんぽ東京支部に呼び出されメタボからダイエットに励む

最新記事2019/09/18 13:22 ダイエット[1899日目] ミャンマー出張8日目www・・・・・ダイエット[1898日目] ミャンマー出張7日目www・・・・・ダイエット[1897日目] ミャンマー出張6日目www・・・・・

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40代の性格が暗い私が美魔女を目指す!
年齢は49歳で性格は暗めで男っぽいです。性格が暗めの為、美容に興味がありませんでしたが、美魔女を目指して頑張るブログです
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3か月で無理なく6kgの減量に成功したダイエットブログです。
夏までに痩せたいっ!ワンダーコアスマートを使って、無理なく3か月で6kgの減量に成功しましたーっ!40過ぎおっさんのダイエットチャレンジ
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☆コナスポ☆
2009年10月 グリコアルブミン 16.6% 糖尿病予備軍 2013年12月 54.5kg 32.1% 158cm 女性 ストレスなしのダイエット開始

最新記事2019/09/18 16:38 糖質選択ダイエット[1442日目]ダイエット[1439日目] SA

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血圧を下げなきゃ!ついでに痩せてキレイに(笑)
低血圧だったはずなのに いつの間に高血圧になっていたの? 1年でどこまでキレイに痩せて健康を目指せるのかチャレンジ
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この世で一番美しく痩せるダイエット
美しく痩せる事を目指すダイエットです 体重110圓ら45圈ΕΕ┘好115僂ら55僉Ε丱好硲肇ップのまま!

最新記事2019/09/18 19:03 『なぜか部屋の片づけが途中で終わる』その理由が完璧すぎる息を吐くように平然と嘘をつく女石田ゆり子に「何で一度も結婚しない?」

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ムリなくゆる〜く痩せる方法
いろいろなダイエットを試し、どれも続けられなかった三日坊主の私がダイエットに成功! そこで得られたダイエットを続けるコツや最新情報、リバウンドしない方法を伝授

最新記事2019/09/04 23:41 「なぜ痩せられないの?」を掘り下げてみた結果筋膜リリース・ダイエットで部分痩せできる!?7日間のプロテインダイエットで3キロ減量した実践日記

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ダイエット日記は認知症とダイエットにいい?
毎日振り返ることで、自分に甘い人間でも、ダイエット成功を目指す。思い出す・書くことで脳の活性化もはかります。
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簡単・長続き!体に良いダイエット
簡単で長続く続けられる健康的なダイエット方法です。

最新記事2019/09/18 06:53 ゴボウの食物繊維・イヌリンが中性脂肪を減らす食事の20分後に満腹感!ダイエットにはよく噛むことが重要3D振動ダイエットマシン・乗るだけで全身の筋トレと有酸素運動

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なんちゃら blog
WEBライティング、ダイエット、その他日常の20代女子の検証系ブログです

最新記事2019/09/17 06:25 犬の下痢の原因と対処法は?市販の安いドッグフード…それって本当に食べさせても大丈夫?絶対に買ってはいけない!?ドッグフードの簡単な見分け方

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Tabatha's blog
国際結婚、5人の子どもを子育て中。日常の事を自分らしく書いています。

最新記事2019/09/18 13:47 眠たい私と眠たいママ犬ちゃん帰って来た夫と敬老の日長男の健康

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ずんぐりむっくり.com
置き換えダイエットで4.6kg痩せた!メタボ体型まっしぐらの中年おじさんがメタボ脱出するまでの記録ブログ!
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簡単ダイエットで節約生活
現在も進行中のダイエットブログです。あまり高額なお金もかけない健康的なダイエットをめざしております。
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Keikoと小鳥日記
文鳥さんブログです。 主に我が家の文鳥さん達についての紹介です。

最新記事2019/09/18 06:23 「危険があぶない!」サボってしまったモーニングを食べに行ってきました

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