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1ダイエット日記@ゆっき 目標10Kg減!ダイエットで目標10Kg減!頑張りますゆっきが勉強したコト、実際にやったコト色々書いて行きます
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240代からの若返りダイエットリバウンドしない理由がわかる!無理なく痩せて、若返る。40代からの“若返り”ダイエットをプロのコーチが解説!
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3メタボあゆむのハッピーダイエット ファイナルBMI肥満2(35)から減量開始で、現在は標準(22)です。いまは、増やさず・減らさずを目標に取り組んでいます。
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4FUKAちゃんのダイエット日記ダイエットとミニウサギとFXの日記991846
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5塔子の痩身記録の日々69キロからの挑戦の記録ダイエットの日々の記録と雑学、日記等を中心に書き込んでいきます(多分)。
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6いろんなこと日記悪玉コレステロール値が高いので、病院に行ったら、薬を飲むように!言われたが、薬は飲みたくない私です。ドクター曰く「痩せなさい!」ってことで、痩せようと思います7再開10キロダイエット!食事と運動ときどき雑記10キロダイエットに成功し、目標体重まであと少し。何を食べて、何をしたか、育児やサブカルなどのネタなどをまじえつつ、記録を公開しています。8無添加レシピ!わくわくダイエット!安心安全な無添加レシピや運動で健康的にダイエットの体験談ブログです。9ダメOLのダイエット日記身長163cm、体重57キロ超えだった時に「小太り」と言われ、目標を食事管理から減量に切り替え。ゆるーい糖質制限を意識して50キロ以下を達成。現在キープ中。オートミールやプロテインを使ったお料理レシピ、お買物披露や会社倒産→再就職の記録も。10ムリなくゆる〜く痩せる方法いろいろなダイエットを試し、どれも続けられなかった三日坊主の私がダイエットに成功! そこで得られたダイエットを続けるコツや最新情報、リバウンドしない方法を伝授11ゆる〜く猫とセミリタイア生活とうとう50歳 独身女子です 残りの人生を大切に生きるために 48歳でセミリタイアしました 日々のお得な情報や おひとり様のつぶやきを ゆる〜く書いていきたいと思います 7匹のニャンコと生活しています12八千代でのんびり暮らそう生活わんこの事・ダイエットの事・懸賞の事-
2026/02/07(土)・「0・5減」(#^^#)/接骨院から帰宅後の昨夕食、これだけになりました。_(_^_)_2026/02/07 12:00
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2026/02/06(金)・「0・2減」(#^^#)/昨夕食。_(_^_)_2026/02/06 12:00
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2026/02/05(木)・「0・7増」(´;ω;`)ウゥゥ/昨夕食、里芋のコロッケ(衣なし)作ってみたよ(#^^#)_(_^_)_2026/02/05 17:00
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2026/02/04(水)・=立春=・「0・1増」(´;ω;`)ウゥゥ/昨夕食、3食ガンバしたよ。_(_^_)_2026/02/04 12:00
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2026/02/03(火)・=節分/豆まき=・「0・8減」(#^^#)/昨夕食は、揚げないコロッケが食べたくてガンバしたよ。_(_^_)_2026/02/03 17:00
13Over_Age45 *** 45歳以上の更年期対策 **…更年期に役立つサイトをご紹介している他、41歳で閉経したあと57歳の現在も継続中のホルモン療法の実体験や元気に暮らせている日常をお送りしています。14なおっさんブログ〜肉体改造ブログ〜体重140kg越えの40歳後半のおっさんによるイケオジになるためのダイエット等の肉体改造に励むブログです。50kg以上は痩せるのを目標にしています。-
【51日目】115.2kg。鉄の重みと筋肉の「不在証明」、そしてミッドガル脱出への焦燥2026/02/08 12:45
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【50日目】115.8kg。4Lズボンが教えてくれた真実と、黄金の「筋肉・脱毛」ライフ2026/02/07 06:27
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【49日目】114.6kg。114kg台の静かな幕開けと、孤独な去り際、そして大谷流パスタの衝撃。2026/02/06 08:09
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【48日目】115.2kg。黄金の「神」降臨と、残り1kcalの奇跡2026/02/05 07:07
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【47日目】115.0kgの衝撃。筋肉の聖地での死闘と、Amazon「トマトジュース追撃」の怪2026/02/04 06:53
15置き換えダイエットラボ置き換えダイエットラボでは、口コミで効果のある人気のダイエット食品や、成功するための基礎知識や方法などをご紹介しています。16coo126kittyのblogダイエット&美容-
17ゆりみそのダイエット日記ゆりみそのダイエット日記禁煙前の体重に戻るまで食事と運動とラン二ングの事を記録しまくるダイエット日記18産後78kgからの挑戦万年ダイエッターで、頑張りすぎて失敗してきたからこそ、無理せず続けて、最後まで痩せきることを大切にしています。産後78kgから目標50kgを目指すダイエットに挑戦中です。19この世で一番美しく痩せるダイエット美しく痩せる事を目指すダイエットです体重110?から45?・ウエスト115?から55?・バストHカップのまま!20Heoの男ダイエットHeoです!ダイエット記録を書いてます!-
21『今度は愛妻家』と妻のダイエット日記最低夫『今度は愛妻家』と妻の再出発の記録8年間の不倫・浮気の裏切りの日々からの再出発を目指す夫婦の日記です-
22たぬこのダイエット日記dietブログ。 食事内容・運動記録。 150cm60kg35.3%から目指せ45kg22.0%!-
23ブログでダイエット1日1食ダイエットで98.5kgから-25kg減を目指すBooログ!日々の食事、体重も赤裸々に公開中!-
24ティファニー・マロンのハッピーライフモムチャンを目指す・アラフォー主婦奮闘記日々のトレーニングと頑張る自分へのご褒美の旅行・グルメなども綴っています。-
25アラフィフからのダイエット日記アラフィフなって、痩せにくい体質になってしまった女の日々のダイエット記録を日記に綴っています。脱オバサン体型!-
26背脂姫のメタボルフォーゼブログモテ系に戻りたい姫の全魂ダイエット!素敵な王子様と巡り逢うため奮闘中!背脂姫のダイエットと泥沼恋愛日記!
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