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20kg減に成功！・・・その秘訣は？産後ダイエットのコツ、骨盤矯正など秘訣を紹介します

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1年で20kg太った男のダイエット奮闘記

ゆっくりローカーブダイエットをしてます。ダイエットの他に趣味の野球観戦のコトと日常日記も載せてます。

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もっさり夫婦の愛と笑いのダイエット記録。厳しい夫とマイペースな妻。ダイエットの為に奮闘しています。

三十路手前リアルダイエット奮闘記92?→86?、夢は60?。頑張ります

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2005年・・・体重が１７０キロを超えた最初の目標は130ｋｇ！

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