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ランニングはじめました！めざせ美ジョガー楽しくランニングがモットーにがんばります！

日々の子育て＆ダイエットの辛さ楽しさを子育てもダイエットも仕事もがんばって、自分を励ますためのブログです＾＾！

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インストラクターとスタッフによる日記です心＆身体のシェイプアップ、日々の努力でキレイになりましょう！

40代氷河期おじさんの日常。ファミコ、ビックリマン、キン肉マン、学生時代は小室ファミリー全盛期。そんな時代を生きてたおじさんです。

国際結婚、５人の子どもを子育て中。日常の事を自分らしく書いています。

自分の好きなものをジャンル毎になんでもランキング1位〜5位までを発表！！ 筋トレ、食べ物、ダイエット、お出かけスポット、思考、などなど

人生の時間は有限。心も体も身軽になってとことん人生を謳歌しなきゃ！と、５０代半ばにしてようやく「自分」に目を向けられるようになりました。

想念の浄化により身心ともにリフレッシュ観念お浄化そして、意識改革により、あなたが望む幸せも成功も引き寄せていきます。

若いころは60キロ台だった体重も、還暦過ぎた今、85キロ近くになりました。 なんとかマイナス10キロの、75キロを目標にダイエットに挑戦中です。

子宮筋腫になりました。手術するまでを書くつもりでブログを始めました。手術が終わり、今はダイエットのことを中心に書いています。

はじめまして。 YJと申します！ 今後は本業の傍らなので、ボチボチでは有りますが色々と配信させていただき、WEB関係での実際の収益を公表予定ですので、皆様暖か〜い目でサイトを見守ってくだされば幸いです！宜しくお願いいたします！！

アラフォーサラリーマンが輝きを取り戻すためのバイブル。メンタルを鍛え、男を磨き、体を鍛える「心・男・体」を三拍子揃ったサラリーマンを目指します。

女性専用ヨガ＆ピラティススタジオ大阪ヨガ　ピラティス　パーソナルトレーニング　コンディショニング

育児の事や生活の事を中心に、自身が経験したことをまとめて発信していきます。誰かの何かの参考になれるサイトを目指します。

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ドラクエ10しながらダイエットする！