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30歳OL／日常のちょっとした幸せと、恋愛のモヤモヤを発信中。自分らしい生き方を模索しています。

ダイエットに関係することを発信します。糖質制限を中心に無理なく健康に痩せるための知識を読者に紹介します。また心の健康に関係することも紹介します。

日々思ったことを書いています。韓国、中国、居酒屋、ダイエット情報など

質的栄養失調による肥満になると、うつを併発します。このブログでは質的栄養失調を改善し（ダイエット）、うつを寄せ付けない方法を科学的に紹介しています。

糖質制限は医療を変えます。経営者は健康が第一。薬に頼らず健康を維持する方法を自分の体を使って実験中です。

糖質制限を「ただ我慢する」というきついものではなく、長く続けられることをモットーに、少しでも低糖質で美味しいものを食べながら心身ともに余裕のある毎日を過ごすための応援サイトです。

もうダイエットなんてしたくない！ ツライ思いをするのはもう嫌だ！ そんなあなたに、最強のダイエット理論を大公開！

終活中〜♪自分の士気を上げるため色々チャレンジしてます。

日常のいろいろ気になることを自分で調べて答え合わせしたり、立てた目標にまっしぐらに突き進んだ時の体験記です。

美容サロンスタッフによる　日常ブログ美容サロンのスタッフの等身大日記です。少しでも親しみを持って頂けると幸いです。

ダイエット関連のまとめサイトです。

これからダイエットを始める人や挫折した人に、少しでも役に立つよう1年で13.5ｋｇ痩せた私のダイエット方法を公開します。

半年で10kg減完了　目標まであと一歩でもまだ食べ物に対する煩悩は強いです。

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２児ママです。ダイエット始めました。ダイエットを通して気になったこと・思ったことを記事にしています。

脚やせ、ダイエットノウハウを公開中！エステティシャン歴１０年で覚えたきれいに痩せる方法を公開中！

小さいころからデブだった 身長も高くデカくて目立つ。今まで10Kg以上の減量は何度もやっています。今回も頑張ります！！

ダイエットとは戦いなり。フロッグスタイル流のダイエットで健康な毎日を目指しています！

６０坪の菜園を借りて野菜を育ててます。四季の花や野菜を栽培してます！また2016年5月より糖質制限ダイエット中。現在8キロ減です。目指せあと5キロ！！

ガン摘出の為、左胸を医療用の硬いシリコンを入れて作り変えたら、いっその事、全身作り変えちゃおう♪と思い、筋トレに目覚める！目標はベストボディジャパンに出る

輝く50代を目指すブログへようこそ。40代ワーママのきよかと申します。このブログでは筋トレやヨガなど、ボディメイクではじめる自分磨きをメインに、ダイエットや美容におすすめな食品の情報などを発信します。アラフィフライフをともに楽しみましょう。

ダイエットは一人じゃない。食事管理・筋トレ・メンタルケアまで、仲間と一緒に健康的に痩せるための実践的な情報をお届けするフィットネスコミュニティブログ。

楽しんでダイエット中！2ヶ月で5.2kg減！少しの食事制限、少しの運動、少しの筋トレで着実に減っております！今年はみんなでカンタン綺麗に！

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５男２女・・・双子も一組を育てる母です！最近では孫も出現・・・日々喜んで過ごしたい!!喜べば喜びごとが喜んで喜び集めて喜びに来る

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ダイエット、生活習慣病、アレルギー予防に福島県阿武隈高原からエゴマ栽培状況を

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