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ダイエットと禁煙に成功、残るは肉体改造元不健康男が、健康体になるために日々がんばってる

29歳男ダイエットブログ29歳男のダイエットブログ！！

日々効果のあるダイエットを追求してますダイエットについての研究、日々の食事制限や運動、などをブログとして綴っています

どうも健康フェチのリョウです。いろいろな健康方や健康食品を試してきたことを通じてお肌を綺麗にしたい等そんな方々にぜひともお勧めしたいものを紹介していきたいです。

カラダ・ココロ・オウチをスッキリ！ダイエットしながら、３つのことが一度にスッキリするヨロコビを感じてみませんか？

病気と、アラフィフのダイエット日記。半年で１０キロ太ったのは禁煙と食べ過ぎだけではなかったのね。。。

【あなたに合ったダイエットが見つかる】いろいろなダイエットの種類や方法、食材などを解説します。【いつまでもキレイに！いまよりキレイに】様々な美容のトレンドを解説してサポートします。

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しくじりダイエッター、いも香のブログです。 体重を減らすダイエットには成功したものの、健康的に痩せることに失敗した経験から、現在はキープをメインにリ（やり直し）ダイエット中。 30代後半のアラフォーでも綺麗＆健康的に痩せることが目標！

ザ骨格ウェーブ体型の30代です。理想の体型、理想のヒップを目指して、食事、運動、エステ、美容家電などを自ら試し、その効果を成功、失敗も包み隠さず綴るブログです。

万年ダイエッターの中年おやじのダイエット記録。

産後太りが元に戻らないのが悩みの１児を抱えるワーママです。金融機関に勤めていてお得情報大好きです。このブログでは私のお気に入りについて書いていきます。

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75kg→60kg −15kg成功健康的にダイエットが目標のダイエット日記

20kgのリバウンドを経て、110kgからのダイエット中です。これから続くダイエットを日記として綴っていきます。