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ホノルルマラソン目指して初フル参加！！筋力アツプ＋ジョグで恋も仕事もフル稼働！！これぞ究極の若返り。。。

2年前に彼氏と別れた痛いオタク女がのんびりと婚活したりオタク充したりするブログです

155cmで64ｋｇまで激太りし短期パーソナルジムで３か月で-9キロの減量に成功中です☆食事制限方法や糖質指導してもらった低糖質の知恵を書いています♪

ダイエット情報を発信しています

筋トレ、ダイエット等、古今東西のあらゆる身体作りの話題について徒然と書いていきます

健康的に誰でも痩せる方法リバウンドしない。

９４・５キロ２１歳（女）ダイエット奮闘記

お腹周りのダイエット方法の紹介クチコミで話題の人気のダイエット方法やサプリメント、運動方法など紹介

３ヶ月で−９．５ｋｇに成功！全身画像有りはしもと整体院で楽しく耳つぼダイエット！写真やグラフ付きで公開してます。

そうの勝手気ままな日記を紹介する部屋です

三十代独身子なし病弱ニートですが、何か？

フルーツで、健康になる秘訣を公開！朝、フルーツにしたら便秘解消、血液さらさら、活力アップ！

美容整形経験者たちの失敗談

ブートキャンプってどうなんだ、それとも

耳つぼジュエリー＆リラクゼーションサロン川越線「日進駅」南口徒歩約10分のところにある女性限定・隠れ家サロンです。

３０代美しくなりたい身もこころも

仕事も家事も子育ても完璧な主婦！･･･とは程遠いＢ型かあさんの日記です。

ピュアでえっちで真真面目系クズ絵を描きますなんでもリクエストしてくれるとうれしいです日記はゲスいです

美は一日にしてならず！若いだけで美しかった時代を過ぎたら自分の体と向き合って丁寧なお付き合い・お手入れが必要です。たるみやシワ、シミを目立たなく・体全体が若返る

ベランダの薔薇、ダイエット、でも上杉昇最近ほとんど上杉昇についての記事になっております。鍵かかっています、

糖尿病と健康診断で言われて10数年。放置してましたが、今年の1月に入院してから一念発起しました。初心者の手探りブログです。よろしくお願いします。

迫りくる老(オイ)との攻防そして日々思うこと。趣味のダンスをチョロっと挟んで外に働きに出たく無いが収入欲しいとウジウジしてるサマを綴ってます。LINEスタンプ販売宣伝たまにさせて頂いてます。良かったら覗いて下さい！

京都観光のおすすめコースを紹介する筋トレダイエットマニア

行方不明の鎖骨を探しているアラフォーです。体重71kg体脂肪率35%から理想体型を目指して現在-14kg。食事管理と筋トレ、たまにおえかきします。

ダイエットには運動よりも食事が重要です食事は、主食・主菜・副菜の3種を揃えるとバランスが整いやすくなります

まさか自分でも、ここまで痩せるとは！？ およそ3年で気づけばマイナス50kg!!その全貌と記録とこれから！！

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耳ツボダイエットで10kg減！ダイエットを通し、自分の心と向き合う三十路の美容日記。

話題のダイエット食品、器具、情報を紹介効果的なダイエット法、ダイエットに伴う危険性も載せていきます。