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ダイエット記現在14kg減毎日食べたもの書いてます。趣味で撮った写真やCGなんかも。職業CGデザイナー。

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「ザクロのしずく」は生理前後のPMS、PMDDに効果あり？味や感想、最安値で購入する方法を徹底調査。女性ホルモンの安定、お肌のくすみ改善、便秘などに効果があるのか検証の記録を公開します。

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かつて肥満、高血糖、高脂血症、高血圧など健康診断では「死の四重奏」の判定を受ける。筋肉をつけ減量を目指そうと、４７歳８ヶ月からスポーツジムに通い始める。

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