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筋トレ好きによるまとめブログになります。トレーニング方法、プロテイン情報、食事方法、その他おもしろ情報などを載せていきます！ スレまとめになるので情報は参考程度にお願いしますね♪

リバウンドを繰り返して87ｋｇから60ｋｇそして70ｋｇへ体脂肪24％から15％までを目指しています。どうぞ宜しくお願い申し上げます。

ダイエットと断捨離。病気から半年で13キロ増。もとに戻そうと頑張ってる途中。贅肉捨てて、汚部屋であふれてる物も捨てる！

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ダイエットとアンチエイジングと闘うアラフィ主婦の最後のあがきの日記

男がドキッとする太ももになるために！下半身太りの原因とは？　それがわかれば美脚に一歩前進！

現役で活動する糖尿病専門医が気の向くままに更新しています。

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4年生の息子と２才のトイプードルと介護士の私の毎日を綴ったブログです。

誰もが抱えている悩みやコンプレックス。そんな様々な悩み・コンプレックスの解消を目指し、効果的なアイテムを紹介するブログ。お役に立てるよう日々努力いたします。

不摂生な食生活を改善したい！自己満足で栄養管理を始めました。最近は美容ドリンクにもハマっています

人生の時間は有限。心も体も身軽になってとことん人生を謳歌しなきゃ！と、５０代半ばにしてようやく「自分」に目を向けられるようになりました。

日々の筋トレ、サプリメント、ダイエットなどボディメイキングに関して情報交換していくブログ

20kg痩せた体験とアトピー体質でも使えた（使ってる）化粧品などのご紹介

美容系Youtube動画をまとめました！

オーガニックフードやコスメを格安輸入。体によくて美しくなりそして美味しい。そんな都合のよいものを求めて放浪中です。

コンサルティング会社を起業し、その傍らでライザップでの減量から、はたまた資産運用から悟りまで、人生を幸せに、楽に、よゆうで生きる生き様を公開しています。

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ジム選びに失敗したくなくていろいろ調べてきたので、それをシェアしていこうと思います。

イライラ予防に試行錯誤する30代主婦のブログ

とても面倒臭がりで働きたくない年収100万のヒトができるだけ好きなことしかやらずに済むよう試行錯誤する生活の記録

人生をより良くするためのお金の使い方をご提案します！主に健康食材の話題を取り上げることが多いです。

職を失った妻子持ちのひきこもり日記ですよー

meecoとonecoの２LDKほのぼの生活

作曲家のすずきみゆきです。70歳になりました。東京を中心に作曲・ピアノ演奏活動を続けています。夫 桑原洋明とすずきみゆきの作品・音楽活動を中心に、日記や詩、たまには息子や孫の公演を宣伝いたします。