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ウイスキーが大好物なバーテンダーの雑記ブログです。近頃、健康リテラシーが高まり、ダイエットも順調でございます。こちらのblogでは、お店のinfo、アルコール、健康とダイエット、の３つのテーマを中心に書いてまいります。

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40代氷河期おじさんの日常。ファミコ、ビックリマン、キン肉マン、学生時代は小室ファミリー全盛期。そんな時代を生きてたおじさんです。

今年こそ本気で痩せたいアラフォー万年ダイエッターsayaのダイエット記録です。緩くダイエット頑張ってます。食事記録や運動記録などを日々記録してます。同じような方と一緒に高め合いながらがんばっていきたいです。是非、遊びに来てください。