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ダイエット＆美容

健康的に続けられる美容・ダイエット法を自分なりにリサーチしてご紹介するブログ。

40代更年期。夫と娘と息子とねこ２匹。新ブログに移行しました。

優しいダイエットの世界へようこそ！プロのパーソナルトレーナーとしての17年以上の経験や実績を元に、ダイエット情報を提供しています。https://tsukuba-personaltraining-diet.com/ でご覧ください！

人生を楽しむために色々なことを始めてみよう　家庭菜園　ダイエット　バイクに励んでいます。

60kgからのアラサー女のダイエット、商品レビュー、美味しいお店、旅行記、コラムなど

人生の折り返し地点に新しいことを始めようと、2022年5月よりブログを開設いたしました。40代が楽しく活きられるようにするためのブログにしていきたいですが、 主にダイエットや興味のあること（お金や家庭菜園）を中心に書いていきます！

食品全般、外食、お取り寄せ情報満載！子供たちに安全で安心な食べ物を選びましょう！

東京の大手エステサロンで延べ１万人の施術経験を生かし管理栄養士のエステティシャンが栄養学+東洋医学をベースに女性の健康美を育てる本格派Wellness Beauty salon☆

筋トレの事なら任せてください！

アラサー男のWiiFitU筋トレダイエット挑戦ブログ

ダイエットをしたい！頑張っているのにやせない人必見！

家族性多発性脳海綿状血管腫（脳幹部含む）を持つ軽度障害者。医学看護系大学の講師。海外ひとり旅歴35年。沖縄好き。45キロダイエット成功。意外と楽しく生きてます。