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靴と中敷で足元から健康に！靴と中敷で本当の満足をお客様にご提供しています。

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冷え性、肩こり、疲れ、慢性疲労など現代人の体の悩みを私自身の体験をもとに、手軽にその改善を図ります。

毎日の生活で痛む足腰関節を如何にしてダメージから守るかについて日々綴っています。

椎間板ヘルニアの自らの体験、病院での臨床経験、専門的知識（医学・理学療法学）などを集大成し、腰痛で悩んでいる方々に役立つ最新情報（＋独自見解も）を紹介します。

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腰痛は自分で改善できます。今の腰の痛みを取り除く方法をお伝えします。

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頚椎症なので痛いのは首ですが、首だけ治療しても改善しません。頚椎症なら足首などの動きも気にしてみるといいですよ。

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私が腰痛を克服した、腰痛対策の掃除機。主婦の強い見方の自動掃除機iRobotルンバを紹介します！

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長年、腰痛に苦しんでいるおやじが挑戦する「ロングブレス」で腰痛改善する姿を赤裸々に公開。果たして、効果が出るのだろうか？

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ヘルニアに悩まされる日々のつぶやきです。６０歳を目前にして椎間板ヘルニアの他に鼠径ヘルニアまで発症してしまいました。

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