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おうみ発シンプル時事ブログ

２０２０年８月に２型糖尿病が発覚し、２０２０年９月に自己破産が確定した男の生活ライフブログ。英語習得や釣りを楽しむ事を生きがいにしています。

かつて肥満、高血糖、高脂血症、高血圧など健康診断では「死の四重奏」の判定を受ける。筋肉をつけ減量を目指そうと、４７歳８ヶ月からスポーツジムに通い始める。

世界の研究レビューや健康・美容トレンド情報などを発信

いろいろと手のかかる子育てがやっと落ち着いてきた、と思った間もなく、旦那が脳悪性リンパ腫に。 子育て、看病、いろいろごちゃまぜでぶちまけます。

宮崎市のご飯屋さんを中心に食べ歩き、美味しい食事を紹介します。そして毎食後採血し気になる尿酸値や中性脂肪を測る。どんな食事で値は悪化するのか外食と健康は共存出来るのか。実際の数字で追っていく。

「生きとし生けるもの、食べたもので身体は作られる。」をテーマに添加物は身体に悪影響を及ぼす恐れがあると言われていることから不安も解消していきつつ、役に立ててもらえるようなブログ作りをしていきます。

このブログでは、介護を通して感じたことや、健康を意識した食材選びやごはん作り、そして私自身や家族の体や心にどんな変化があったのかをお話ししています

８月１６日「すごいきれい！ダイエット」に変更 美しい「ジュエリー、アクセサリー、腕時計、激安の理由」 2月3日、タイトル変更。がんばれ「ジュエリー、アクセサリー腕時計激安の理由」 　にほんブログ村　時計・ジュエリー・アクセサリー

お米について書いています

旬を食べて健康に！今食べたいものがきっと見つかる♪管理栄養士考案のお手軽ヘルシーレシピ・『食事・ダイエット・健康』に関するお役立ち情報を発信中です。

〜食と運動の理論的な研究〜

このブログはカフェに立ち寄るような感覚で、心と体がほっと一息つける情報をお届けします。 ここでのひとときが、あなたの毎日に元気と癒しをプラスするきっかけになれば嬉しいです。

モテる体を作りたい、今から筋トレ始めたい人のためのブログです。私自身の体験談、初心者の頃に知っておきたかった事、おすすめしたい事、物などを紹介したりもしていっています。私のトレーニングが成長する事で記事もまだまだレベルが上がっていきます笑

パンについてやパン教室のご案内、各種イベント情報を中心に、かなぱんの日々のあれこれについても書いています。

45歳ママの乳がん闘病記です。英語講師、趣味のテニスを楽しんでいたある日、2015年4月に乳がんと診断されました。代療法→放置→抗がん剤→手術→ホルモン療法

便秘に悩むアラサー女子が、自身の実体験をもとに、試してきた改善法や便秘薬なども紹介していきます。 目指せ、スッキリ！

「corcor食育塾」を主宰しています。株式会社コルコル代表・食育フードコーディネーターの伊藤協子のブログです。

自身が狭心症になり狭心症とは何か…症状や発作の状況を発信したり、病気に関する相談事を記事にまとめ紹介しています。

摂食障害克服中で前向な日記心掛けてます。あとはグルメレビューとか。

30代で絶対痩せる決意をした女のブログ。30kg以上のダイエットを成功し、今現在もダイエット継続中です！ダイエットの奮闘や日常のことを更新しています。

子育て世代のママパパがhappyfaceになれるように情報共有するブログ。おでかけ情報やお得情報などいろいろ発信できたらなぁと思っています。

サプリメントや薬、手術等で体に負担をかけずにカロリーを抑えた食事で健康的なダイエットを提案しています

40代前半の今、内面・外面の両側でより美しさを求めて世の中でよいとされているものは徹底検証をして自分にあったものを取り入れています。

小6男子、小4女子の子育て中です。

サッカーを頑張る子供たちのために、栄養満点＆バランスの良い献立を心がけています