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木の上から、そっと見守る。決して焦らず、基本は長期目線で。いつか気づいてくれるかな。俺の背中

人生をより良くするためのお金の使い方をご提案します！主に健康食材の話題を取り上げることが多いです。

薬剤師YUMIPOの 心と身体がSMILEになる 栄養学

近年トレンドダイエットの1つである、チャコール(炭)クレンズダイエット。当サイトでは、健康的に痩せれるダイエットの情報を中心にご紹介します。

やせるダイエット日記を公開

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ダイエットは専門家だけのものじゃない。ひと月で８キロ減量したDDが日々、健康を思考するブログ。

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ダイエットって軽い運動や食事制限でもきついですよね？そんな時に役に立つ酵素ダイエット。1日数回置き換えるだけで手軽にカロリーを抑えられることから人気沸騰中

今まで実践してきたダイエット方法を紹介していきます！ 痩せる身体づくりを実践して美しい体型を目指し、健康な毎日を過ごしましょう！

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ダイエットと禁煙への旅立ち

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黒豆使った簡単なダイエットの紹介続けるのが簡単ですぐに効果が出るダイエット！空腹感に悩まされる事もありません。

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無理なくできるファスティング（断食）で減量・ダイエット・体質改善！1週間で2.6kg、産後ー11kg痩せた体験談や、ファスティングの正しいやり方、やり遂げられるコツなどを解説しています。

更年期真っ只中のアラフィフで甲状腺疾患もあるけれど、元日からゆるーくダイエットに取り組んでます。トレーニング等の運動はなしで、食生活・生活習慣の改善から始めています(*^^*)Start →57.2kg/身長 162cm

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歪んだ体を美容矯正し、健康スリムボディ！偏った食生活や姿勢・ストレスによる筋・骨格を矯正、リバウンド知らずなbodyに！

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