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登録販売者・メノポーズ(更年期)カウンセラー・サプリメントアドバイザーなどの資格がある群馬県の鍼灸院。鍼灸や更年期・ハーブ・薬草などを気ままに思いつきで。

いつまで更年期？？　とにかく毎日どこか調子が悪いのです・・日々あった事や、感じた事、体調の事などを書いてます

更年期障害の体験談。アラフォー〜アラフィフになり 体が辛い 仕事がキツイ 寒い だるい 眠い やる気が出ない 集中力がない 頭が働かない 鬱っぽい 太る。乗り越える方法を試し中。漢方薬で改善。女性ホルモン補充療法に興味を持つフリーランス。

更年期に役立つサイトをご紹介している他、４１歳で閉経したあと５8歳の現在も継続中のホルモン療法の実体験や元気に暮らせている日常をお送りしています。

更年期に入って全てのことに興味がなくなった50代主婦です。暇つぶしに挫折経験しかない英語の勉強始めました。

線維筋痛症と更年期障害で日々、痛みと怠さに悩みながら生き方を考える。

こんにちは。伊藤壽子です。病名はつかないけど元気が無く毎日が楽しくない。見渡すとそんな悩みの方が増えています。免疫力・自律神経・ホルモン分泌を高いレベルに上げ…

50歳代から始めた、自分を整える暮らし方

美容・ダイエットについて日々感じることアラフィフ女子が、美容・ダイエットについて日々感じること・発見など書きます。

更年期障害について記載してます。女性特有の更年期の悩みに数百年前からの漢方の力で簡単に改善出来ます。