更年期障害ブログ フォロー数ランキング

更年期に役立つサイトをご紹介している他、４１歳で閉経したあと５7歳の現在も継続中のホルモン療法の実体験や元気に暮らせている日常をお送りしています。

更年期障害の体験談。アラフォー〜アラフィフになり 体が辛い 仕事がキツイ 寒い だるい 眠い やる気が出ない 集中力がない 頭が働かない 鬱っぽい 太る。乗り越える方法を試し中。漢方薬で改善。女性ホルモン補充療法に興味を持つフリーランス。

健康で楽しく過ごすためのオススメ情報などジャニーズの話や豊かな暮らしの話など、日々感じたことや学んだことなど盛りだくさん

美容・ダイエットについて日々感じることアラフィフ女子が、美容・ダイエットについて日々感じること・発見など書きます。

40代半ばで訪れた更年期とリアルタイムに付き合うブログ。更年期のことや老いのことなどをお気楽4コマ漫画にしています。

アラフィフ、更年期真っ只中！様々な不調があるものの、更年期と上手に向き合って乗り切って行こうと日記として綴っています。絶対、更年期に負けたくない

女性は、35歳ぐらいから徐々に更年期的な症状が出てきます。もしかして更年期？専門医を受診する前にハーブやアロマを取り入れて日々の暮らしを調えることを考えませんか？