-
1心と体を整えて内側から健康にストレスの多い現代社会。健康を保つには、心と体を内側から整えストレスのない生活を心がけることが健康第一の秘訣！
-
2Fitness with me？Fitness with me？［フィットネスウィズミー？］は、健康意識の高い30代女性のためのメディアです。ジムやフィットネススタジオの体験レポート＆情報をお届けします。3腸からごはん家族の腸ろうが終わるまでのブログです。4麹（こうじ）の潜在的パワー麹の基本、効能、利用法についての情報誌-
5こころと身体の栄養療法 主治医が教えてくれない栄養療法の話予防医学の専門家による栄養療法、統合医療の紹介のサイトです。科学的根拠に基づいた正しい情報発信をしています。
-
最新の記事画像
6短縮版メルマガ「暮しの赤信号」公開のページ『脱コンビニ食！』（平凡社新書）などの著者で、食生態学者、元・大学名誉教授、日本危機管理学会員でもある山田博士（やまだひろし）が配信するメルマガの紹介です。毎日早朝５時に数千部を配信中。日本文化を大切にして、可愛い子孫に伝えたい。-
★短縮版：３／３０（土）◆読者へのおとぼけ返信！ 日本語は「共感」の言葉なんですね。欧州語や中国語は自己主張と対立の言葉2024/04/01 14:32
-
●山田からの号外【第１７弾】次々に襲う「コロナ時代」を生き抜くための作品「絶対必読note公開記事５点」の特別提供です2024/03/24 15:57
-
★短縮版：３／２０（水）◆彼女のしているマスクは、中毒を防ぐためなんですね。マニキュアや除光液は毒性がかなり高い分類に2024/03/21 10:18
-
★短縮版：３／１１（月）◆「日本食」が世界を平和にするこれだけの理由（第１章）。いよいよ佳境に入ってきましたぞ（笑）2024/03/17 15:55
-
★短縮版：３／１１（月）◆「日本食」が世界を平和にするこれだけの理由（第１章）。いよいよ佳境に入ってきましたぞ（笑）2024/03/13 08:14
7沖縄1972.com沖縄旅行を充実させる最新情報（世界遺産や美味しいお店、絶景スポットなど）を無料で配信しています！見ないと損ですよ！8メタボ社長の日記やせられないおやじ社長のダイエット検証！45歳体重100キロメタボ社長のあれこれダイエット検証しながらの減量奮闘記!!-
9eatjoy24海外の食事を紹介。ちょこっと占いもあります(*^_^*)
-
10大人のアトピー性皮膚炎を食事と保湿で改善したブログオーストラリア在住の３０代が、２５年振りに再発したアトピーを、食事と保湿で劇的に改善した経験を綴ります。
-
11【健コー】くらしのキノモリ堂漢方薬スタッフの何気ない日常の出来事から健康食品、漢方まで。節操無くみなさまの健康つくりに役立てる情報を中心にアップします。治しづらい病気を漢方と食で改善！
-
12糖尿病になっちゃった。健康診断でＨＢＡ１Ｃが１０．９％今にまで至る 短期間の糖尿病の治療日記としていろんな人に読んでほしいです。
-
13アーユルヴェーダでダイエット成功へインドのアーユルヴェーダでダイエット！肥満でお困りの方にダイエットピルをご紹介いたします。
-
14久恵流フード風土ヒーリング北海道帯広市生まれつきの過敏な性質HSP食事相談 いつまでも美しく幸せで健康に15味覚の学校ひろしま和の詩日本の国菌と呼ばれる糀菌や無添加食品を使用した料理教室とカフェから健康づくりに役立つ情報を発信しています。16糖質制限ダイエット｜ケトジェニックテクノロジー自身の身体を使って検証している糖質制限ダイエット（ケトジェニック）の記録です。2カ月で86kgから68kgまで減量した方法とその理由をまとめています。専門的なメカニズムや日々の数値の記録、参考にしている臨床・学術論文なども解説していきます。17うつ病と依存症ADHDが健康に目覚めたブログ健康とヘルスケア、ホリスティックな生き方・マインドフルネス、瞑想、内観、東洋医学について。うつ病と依存症ADHDを克服した方法など、健康について書いてます。
-
18きららの人生笑ったもん勝ち〜ケトン食で脂肪肉腫と戦います〜人生気ままに生きて何が悪い！！笑って暮らせるそれこそ我が人生（笑）軟部肉腫歴10年で再発13回！！抗ガン剤を拒否し、ケトン食実践中です！！19管理栄養士yumiの健康手帖食事療法や栄養に関するお話、商品レビューなどを書いています。只今相互リンク募集中です。ブログのお問い合わせより連絡をお願いします(^ ^)
-
20オルトレキシア症候群オルトレキシア症候群の治療、克服、治し方とは
-
21トコナキス｜健康＆楽しみ研究所色々試してたけど何も変わらない..それは世間に広まっている健康情報が根本的に間違っているから！トコナキスで正しい知識をつけて変化と本当の健康を体験しましょう！
-
22とあるオヤジのひとりごとIT企業に勤める50代サラリーマンです。2023年5月に脳梗塞を患い、三週間ほど入院しておりました。幸い大きな後遺症も残らず、社会復帰しております。趣味は音楽鑑賞、ギター演奏（エレキ）、ゴルフなどです。23自然栽培 大子の三楽斎JUGEMテーマ：無農薬の家庭菜園、農業、ガーデニング - 自然農JUGEMテーマ：食育＆スローライフを楽しもうJUGEMテーマ：自給自足JUGEMテーマ：健…
-
24食べるほど若くキレイになる「食べるエステ」メソッド1万人以上のエステ経験を活かし, 内側からキレイになる食事法「食べるエステ」をお教えしてます。「美肌,ダイエット,アンチエイジング,健康美容」全て叶えます。
-
25ちひろとすくすくメインは料理コンテンツのプラットフォーム。レシピページから動画やNFTアートの販売ページにアクセスできます。「香りまで食べて、腎臓をいたわる」がテーマ。いっかい作ってみてね。ほかにも、ゆるミニマリスト的思考で日用品や育児日記を書いています。26『透析×生活』アラフィフ女の元気の秘訣週3日人工透析に通うアラフィフ独身です（笑）20歳で膠原病発症。のちにネフローゼ症候群→ループス腎炎→腎不全→腹膜透析→人工透析となりました。カラダ・こころ・食事・透析・お金を発信していきます。27補食ナビ | 高齢者向け補食選択のサポート高齢者向け補食選択のサポートになるような記事を書いています。栄養補助食品は、高齢者の体重低下や栄養状態の悪化を避ける手段として、病院や高齢者施設以外でも、在宅療養において幅広く使用されています。そんな補食を客観的に説明しています。28まうひよりまったりの〜んびり子育ての事を絵にしてます。減塩日記始めました！！ご興味ある方は是非♪
-
