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経歴ですが、整骨院勤務（骨盤矯正やパーソナルトレーニングが主）→広告関係の営業→現在は医療業界の営業に携わっています！世の中にタメになることを綴っていきます！よろしくお願いします。

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シドニー在住ブロガー・ヨガ講師のWellness、ヨガ、セルフケア、ダイエットのBlog。たまに海外情報ものせています。

ホットヨガは、暖かい部屋で行うヨガのスタイルで、柔軟性と心身の健康を向上させるための絶好の方法です。当サイトでは、初心者から上級者まで、どなたでも参加できるスタジオ選びをお手伝いいたします。

40代氷河期おじさんの日常。ファミコ、ビックリマン、キン肉マン、学生時代は小室ファミリー全盛期。そんな時代を生きてたおじさんです。

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しんちゃんが、美容と健康とダイエットについて情報を発して行きますので、よろしくお願いします！たまには、しんちゃんの大好きなクルマのお話もありますが・・・

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糖質制限・ＭＥＣな食生活をしています。料理と食べることがだーいすき！　レシピや写真など私の備忘録＊

呉から吹き始めた不思議な風病気を無くす話、政治、経済、子育てなどを書き込みます。

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今までのダイエットの常識はウソ！？30代からの逆転ダイエット法。今すぐダイエットリテラシーを磨こう

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