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30代のコーヒー好きな筋トレお父さんのブログ

グリーンスムージーを卒業してゆる〜い糖質制限ダイエットをしています。過去記事にスムージーの材料複数載せてます。

雑記ブログです。　40代♂ / 一児の父 / 昼はサラリーマン、夜はブロガー（Lv.1） / な、管理人だい・はーどがお届けします。

カリフォルニア州サンディエゴ在住カレッジの運動学科でヨガ講師（RYT)を取得。ヨガ講師＆音叉（おんさ）ヒーリング。自己免疫疾患の橋本病で寝たきりだった状態から呼吸法と瞑想で元気に回復！

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韓国シンノンヒョン駅に位置する大容量脂肪吸引専門病院CHOICE LINE チョイスライン旧)ドリームラインクリニック

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大学卒業後30歳になるまでリーマンをやっていたが、 仕事がつまらないので退職し、何とか生きようともがいている日常。 2015年の行政書士試験合格、2016年の…

自分の時間を大切に…。

１日１テーマこつこつと考えてみるブログ。産後ダイエット、ニュース、家族など日々の出来事をつづっています。

popotymama楽天お得クーポン&ダイエット生活の日記です。

AmazonのKindleにて『ダイエット本』を出版しました！…1年で約30キロのダイエットに成功した、2018年・発毛日本一コンテスト第5位の鹿石八千代のブログです。旧ブログ名「ダイエット＆発毛の鹿石八千代と申します」

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29歳男ダイエットブログ29歳男のダイエットブログ！！

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高校生の娘と40代母親の親子でダイエット記録です

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まさか自分でも、ここまで痩せるとは！？ およそ3年で気づけばマイナス50kg!!その全貌と記録とこれから！！

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留学中、崖っぷち女ハリーのダイエット日記いい恋するためにも、絶対痩せます!!　痩せてみせますっっっ!!!!

デブ…… 太りやすい僕がよく言われてきたことで、体型もあってかよく舐められちゃったりします 自分に自信が持てない一つの要因でもあります そんな僕がまずは体か…

２０キロダイエット成功後、２０年以上体型を維持。朝ジュースと夜スープで確実にやせる！リバウンドしない減量方法を伝授します。優柔不断、面倒くさがりさん必見。

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イイものを紹介するnvcodラボラトリー生枝のブログ

これからダイエットを始める人や挫折した人に、少しでも役に立つよう1年で13.5ｋｇ痩せた私のダイエット方法を公開します。

いつの間にか目立つようになってしまったポッコリお腹。そんなお腹周りも短期間で簡単にスッキリ！薬剤師の観点からおすすめのダイエット方法を紹介します。

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