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趣味とダイエットのブログ３月１０日に協会けんぽ東京支部に呼び出されメタボからダイエットに励む

40代おひとりさまの日常を綴ってます。2023年に無職脱出。無職期間に体力が落ちて疲労困憊の毎日です。ダイエットは維持期に入りました。体重より体脂肪率を下げるのを目標に頑張ってます。

免許が取消しに、もうブログでウサ晴らし家族と酒を愛する男。座右の銘は『人生はギャグ』しかし一生懸命に生きようとしてる。

話題の商品を試してみる、OLのよろずブログです。

建設関係の仕事傍ら週末は趣味と自己研鑽。趣味は海釣り、ゴルフ、山登り、スキー、ジム、サウナ、野菜作り等。資格取得など自己啓発が趣味で簿記関係も勉強中。投資信託、株式投資なども。精力的に取り組んでいますので、日々の奮闘状況を紹介しています。

安心安全な無添加レシピや運動で健康的にダイエットの体験談ブログです。

産後20kgリバウンドした40女が糖質制限ダイエットで再び20kgやせるまでの全記録。食べた物の画像を毎日＆随時更新中です。

日々の食事をレポートしています。

腹筋割るのが当面の目標です！腹筋割りつつ投資をしています。

超効果ありのコスメ・ダイエットのみ掲載！芸能人ダイエット法や美肌への極意教えます。口コミ大絶賛の情報毎日更新！

手作りｱｸｾｻﾘｰが中心です。主に仁くんのｱｸｾｻﾘｰを中心にﾋﾞｰｽﾞｱｸｾｻﾘｰや雑貨を紹介します。

基礎代謝量や体重や脂肪率の変動を記録１４キロのダイエットに成功したので、以後の体重・脂肪率等々の維持の奮闘記