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メタボおやじの日記体重85kgからのダイエット＆ランニングの記録。そして旅行の記録を少々。

福岡で活動しているパーソナルトレーナー一般の方、競技アスリートまでトレーニングサポートを行っているパーソナルトレーナー

産後全く痩せなくなったママがもう一度「キレイ」と言われたいがために頑張る美活ブログ。

ダイエットを中心とした美と健康に関する情報を紹介するブログです。

高血圧と脂肪肝にはグリーンスムージー！？高血圧と脂肪肝の旦那にグリーンスムージーで改善するか実験中！！

43歳、気づけば人生MAXの体重に…。高血圧、腰痛、膝痛、脂肪肝etc.　“普通に食べる”ダイエットを試みています。　

痩せてウエディングドレスが着たい！今のダーリンと結婚したい。痩せてきれいになりたいです。

ダイエット日記です。美味しく食べながらダイエットをがんばります！

産後ダイエットに最適なエクササイズをご紹介

ダイエットサプリのおすすめをランキング形式で紹介。人気の飲むダイエット、健康、ネットでファスティングできる商品を買う、置き換えダイエットについてはこちら

DNAを調べることによって『自分の体の設計図』を手に入れ、この設計図を元に自分にぴったで、効果的なダイエットを行うことができます。

脂肪吸引よりも痩せるダイエット法の紹介

某企業でサラリーマンをしながら生活雑記ブログを運営しています。生活に役立つ情報／グッズ／ライフスタイル／ブログ運営／競馬情報などを発信しますので是非ご覧ください。

女子力低めアラフォーの美活ブログ

食べながら楽しく健康に痩せるダイエットブログを更新しています。2016年7月に第一子を出産予定。

有名人オススメのアイテムを多数ご紹介！

日々の健康管理やダイエットに役立つ話題をメインに更新していきたいと思います。

自分の筋肉を意識して、ダイエットする方法ジムには通わず、器具も使わない自分改造トレーニング。

育児の事や生活の事を中心に、自身が経験したことをまとめて発信していきます。誰かの何かの参考になれるサイトを目指します。

筋トレダイエットによって体を変わり、自信がつき、健康になる。そのために筋トレに対する考え方から運動方法、食事管理についてまで余すところなく更新しているブログです。

楽しみながらアウトドアライフで一石二鳥なダイエットを目指し実践する紹介ブログです。山に海に快適なアウトドアライフに欠かせないアイテムも紹介します。

自分の気になるアイテムをご紹介。実際に試したレポートを載せています。興味あることは、美容、ダイエット、健康、お得な情報、懸賞など。

どうも健康フェチのリョウです。いろいろな健康方や健康食品を試してきたことを通じてお肌を綺麗にしたい等そんな方々にぜひともお勧めしたいものを紹介していきたいです。

節約とスムージーダイエット実践中！

四十過ぎたオヤジのエクササイズをご紹介四十過ぎオヤジのエクササイズに纏わる情報を面白可笑しく垂れ流し！

20代は、簡単に痩せられたのに、30代は逆に太っていくばかり…鏡にうつった、おばさん体型の自分を変えたい！ダイエット、ファッション、美容と載せていきます！

ダイエットサプリのおすすめランキング、人気の売れ筋サプリメントを紹介。安心してダイエット！簡単に痩せる健康食品で最強はどれ？人気がある最新版の楽痩せサプリ

女磨きはどうすれば良いのか、私の体験と調べた事を集めています。

ウオーキングでダイエット体重−５kg、ウエスト−７cmを目標に、歩きます。

これまで大きな失敗もそこそこの成功も経験してきた私がこれからの生活をちょっとだけ良くしていくために経験してきたことやっていくことを綴っていきます！