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２ヶ月で−２３キロのダイエットに成功！スマートにカッコよく、そしてリバウンドの無い健康的な体質改善ダイエット

アラサー・30代の私がメタボがきになりはじめて色々やった中で一番効果的なダイエット方法を教えます。

ダイエットや美容に興味があり自分が思った事、経験したこと、教わったことなど色々書いてます。

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ひまん男のダイエット日記です。 食べることが大好きなので、運動中心にダイエット頑張ります！

禁煙5か月・体重増加にストップをかけよう

８キロ減に成功！健康的に綺麗に痩せようきれいに健康的に痩せたい！という方にリバウンドしないダイエット法を紹介！

初めまして。美容Blog始めました^ ^ 実際に私が体験して良かったグッズやお話しも含めてご紹介して行きます。皆さんと楽しく絡んでいけたら最高です！

身長180センチ、体重95キロから目標はマイナス20キロ！糖質制限とMEC食で楽しくダイエットに挑戦中です。

基礎代謝ダイエットで簡単にマイナス５?「私にはダイエットなんて無理」と諦めていた人も実践で７割が成功！やる気メラメラ！

生活習慣病の代名詞となった糖尿病。糖質を制限して健康体だけでなくダイエットや美容もまとめて手に入る方法を紹介します。ナマケモノでも簡単に継続できる内容にします。

体重１２０ｋｇから５０ｋｇの減量に成功しましたが、まだまだゴールには程遠いようです。

４０代・50代の女性に向けて、日常に取り入れやすいファスティング法を紹介しています。体が軽くなると、心も軽くなりますよ！

毎日笑顔にしてくれる愛猫と、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ついつい試しちゃう美容グッズ、ダイエット用品などの口コミブログです。

何度もリバウンドに悩まされてますが今回こそは本気！日々のブログとともにのんびり更新していきます。2017/6/27、-10kg達成しました！

遅ればせながらブログを始めたいと思います。ダイエットや綺麗に痩せるために色々な情報を発信するための総合情報サイトです。巷で流行りのダイエット、効果のあったダイエットなどなど、時代に沿ったダイエット情報を投稿していきますね\(^^)／

ダイエット情報をメインに美容関係などの情報を日々更新していきます。

ダイエットに挑戦！のはずが失敗続き・・・

ダイエットは専門家だけのものじゃない。ひと月で８キロ減量したDDが日々、健康を思考するブログ。

30キロのダイエットに成功。継続中です。96キロ→60キロへ。巨デブ脱出。まだまだダイエットは続きます。

糖質制限ダイエットはじめました！日々のごはん、体重、美容なことを公開。コスメ大好きママです。

いつもの食事をしながら簡単にダイエットができるサプリ「スリムブロッカー」が気になるので、口コミや効果を調べてみました。これならストレスなしにダイエットできそう！

痩せてもリバウンドを繰り返す日々。まだ見たことのない数字を目標に痩せるまでダイエットを続けます！

ＷｉｉＦｉｔでダイエット。8月31日途中成果アップ。１日２０分のダイエット

約９０キロのダイエットに挑戦中

ダイエットで健康的な身体を目指すブログ

ロードバイク、クロスバイクで糖尿病から脱却！ 自転車で身体を動かそう！体脂肪を燃やそう！生活パターンを変えよう！ 手遅れになる前に始めた、あるミドルエイジ…