生活習慣病ブログ ランキング 3ページ目(305件)

酒か大食い、又は運動不足が原因か血糖値が不安なアラフィフ女性「でん」です。糖質制限しています。

精密栄養カウンセラーの栄養学

糖尿病レシピ掲載サイト「Dnote」へ投稿して下さったレシピを管理栄養士が、おいしくて明るい食卓を目指して解説、ご紹介していきます！カロリー、糖質、脂質等も詳…

家族の方がご往生をされてから、葬儀を終えても悲しむ暇も無く、慌ただしい日々が続き、社会的にも法律的にも様々な手続きであり、大変だと思います。 中でも、相続の手続きは、複雑で手間がかかり、時間もかかります。 葬儀が終わった […]

合併症と闘いながら先達の記録と比較したり、いろいろ数値を計測します。　 あと備忘録とか経過とか

健康のこと、年金のこと、仕事のこと、投資のこと、いろいろと紹介してます。

細胞の老化をやさしく遅らせる、科学に裏付けられた健康習慣を紹介いたします。栄養バランスの整った食事、効果的な運動法、良質な睡眠などのライフスタイル改善で、細胞から穏やかに若返りを促し、いきいきとした健康寿命を心豊かに延ばしていきませんか

健康寿命を延ばす「NMN」につて・・・NMNは、ハーバード大学をはじめ、1000以上の「脳、循環器、筋肉、骨、視力、肥満、糖尿病」などに関する論文が発表されています　多くの人に知って欲しい

糖質制限で糖尿病に挑む主婦の日記です

嫁の失踪から始まった小5息子との父子家庭今では新たに理解あるカミさんと再婚しましたがそれまでの出来事や今の現状を備忘録として書きます

ピーク時は８０Ｋｇありました。このままでは、早死にするので人生最後のダイエットに挑戦。