(更新:2019/01/21 02:00)
1位
フィットネスインストラクターやまいりるりのblog
日々の事。トレーニング、食べ物、健康に関することなど、つづります。

最新記事2019/01/19 12:41 金曜2月のイベントもうひとつ…はじめましてのみなさま!ジョイントイベントレッス…2月のイベントやレッスン

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2位
西湘をのんびり走ろう!!
スポーツクラブを変えて心機一転・・・トレーニングに励むぞ!!

最新記事2019/01/20 22:28 あとは寝るだけ・・・今夜のごはんは・・・ゴルフの疲れ感じる・・・今日のお昼は・・・起きれなかった・・・

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3位
aMi体操倶楽部オフィシャルブログ
愛知県春日井市にある日本初の大人専門体操教室のブログです 教室でのエピソードのほか、体操とは全く関係ない事も綴っていきます

最新記事2018/12/31 17:30 会員の皆さん、正月休み中もストレッチだけはサボらないでね卒業生のお見送りみんな、ありがとうSKE48金のおむすび(むすびのイチバン!番外編)

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4位
ハワイでヨガ!全米ヨガアライアンス認定校ブログ
ハワイ生まれのヨガをハワイで!ヨガで人生のアップグレードを!RYT200を開催するヨガ ヒーラー アカデミー ハワイのブログ。

最新記事2019/01/18 21:21 大阪でRYT200説明会ヨガのアイドルそれは!招き猫さんと笑顔メルマガのサンプルをどうぞ温泉ヨガリトリートで笑顔を広げる

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5位
レスミルズのボディバランス活動ブログ
年間800本のハイペースでスタジオに参加し、レスミルズのバランス、アタックの活動記録です。食レポや日常の出来事も書いてます。

最新記事2019/01/19 21:09 初体験と欲求不満単調にラーメンとお寿司今日も4本2バランス2ア…今日は朝イチ会議とバラン…駄目な奴

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6位
ハワイ笑顔ヨガ*夢のスタジオ建築中
五感を使って新しい自分の未来を切り開く。自分が主人公の豊かな人生を歩むことができる呼吸を楽しみながら行うヨガ。

最新記事2019/01/19 11:05 レッスンの後、自家製吊るし柿で1.17 あの時はお腹に赤ちゃんがハワイの地元野菜ハワイの朝はジョギングから食ヨガ 黒米のスペシャリスト??

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7位
七味唐辛子
スポーツクラブでの運動、時々お菓子、パン

最新記事2019/01/20 12:19 続いてしまった当たらなくても良い予想はあたったりするプルの100がいっぱい感謝祭の勇敢な七面鳥 レスリー・メイヤータイムはきっと

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8位
筋トレ・コンビニ大好き!
お家筋トレで、効果更新!デザート大好き。 細マッチョ目標。腹筋割り・胸囲増強。お家筋トレで実行。スイーツ大好き!

最新記事2019/01/20 05:05 チョコがけいちごもこちぎれるいちごミルクフランスパンクリームほおばるふんわりチーズいちごクリームのパンケーキうす〜い和もっち巻き(ちょこほいっぷ)

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9位
ヨガしてもいいじゃない
*春からリニューアル*友人・紹介者対象/子連れOK/1〜3名の少人数ヨガレッスン

最新記事2019/01/15 14:13 class【ビギナーズフロー】自主練day♪冬のイベント?☆おしらせ1月の日程※予約状況随時更新ママのためのビギナーズフロー12月?

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TanaLife
ヨガ初心者の勉強ブログです。アドバイスなどいろんな方と出会えたら嬉しいです。よろしくお願いします。
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11位
山が好きかも…横浜スイートハッピー
不動産屋社員(シャイン)の日々のつぶやき地元横浜を中心の日常や犬の話、そして不思議なお話も時々紹介します。

最新記事2019/01/19 19:00 アロマとヨガは相思相愛☆ 脂肪燃焼コース 始めました♪ 都合の良…横浜にも 高級な食パン !? ベーグル買うのも必死な世の中 ★早春の 開花宣言! 梅代さん 今年も満開に咲いてね ♪DHCも スヌーピー ☆ もったいなくて使えない〜〜年末年始のごちそうさま! 番外編 年末に置いて行かれてフテクサレ…

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『DREAMIN'』市原理恵子の湘南フィットネスblog
神奈川エリアを中心に、ZUMBA®メインのFitnessインストラクターをさせて頂いております。スポーツクラブ、サークルなどで展開中!

最新記事2019/01/18 16:08 寒い中の歯科検診大好きな先輩とランチ会、そして「何かやる?」【1/14 更新】代行のお知らせ【重要】名前が変わりますコインランドリーで達成感!

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ピラティスの わ
杉並区の集会所でセミプライベートのピラティスクラスを開催中。ピラティスで心身がすっきりして毎日が充実します!年齢に関係なくしなやかで美しい身体を目指しましょう!

最新記事2019/01/17 12:13 しなやかな成長を日常のようにそこにある存在気持ちを切り替えて初レッスン謹賀新年

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ボディアタック・メモランダム
ボディアタックの曲紹介やコリオレビュー等、総合情報サイトを目指しています。

最新記事2019/01/20 07:47 Bodyattack103BA103-11 High HopesBA103-10 Sweet SensationBA103-02 FinesseBA103-01 Rock The Place

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脳と身体のトレーニングジム BB Activation 公…
スポーツ医科学に基づき、競技力向上、肩こり・腰痛予防、ダイエット、姿勢改善など様々な問題解決いたします!

最新記事2019/01/20 23:23 高知県中体連 軟式野球指導者講習会高知に出張中チームメイトで相乗効果最強の武器「呼吸力」横綱 稀勢の里関 お疲れ様でした。

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初心者から始める優しいヨガ
ヨガ初心者さんの為に、ヨガのポーズやヨガに関する説明と情報。瞑想、インド、リシュケシュ。バリ、ヨガバーン、バリ島語学留学

最新記事2019/01/13 17:30 肩こりに効くヨガのポーズ?肩こりに効くヨガのポーズ?体の歪みを治すヨガのポーズ?体型を美しくするヨガのポーズ顔の肌を良くするヨガのポーズ

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橋本格闘技フィットネスPREBO
有名コーチ直接指導の格闘技フィットネス 橋本駅7分。効率のよい運動で楽しくキレイに肉体改造しましょう

最新記事2019/01/20 17:21 心もカラダも健康一番PREBO!サラリーマンはフットワーク (^o^)丿学生特訓!!!PREBOの利用方 (^o^)丿見かけによらず・・・(^0_0^)

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鹿児島松元の自宅ヨガ教室【ヨガソレイユ】
子育てママへヨガの心地よさを伝えています いつも穏やかな心、たくさんの“幸せ”を感じられる心を育むヨガをお伝えしています!

最新記事2019/01/19 21:03 続けることがいかに大切か、自分の変化に気付いた時に強く感じる。今朝もゆったりじっくりしっかりマイソール?今日も和気あいあい? この時間がすごく好き。昨日はパパさんにもヨガ初体験していただきました?マイソール初めはマンツーマン90分でした?

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英語で!フィットネス&ビューティー
ほぼ英語のYouTubeのエクササイズ動画。エアロビクス、ボクササイズ、筋トレ、ヨガ、トランポリンなど。リスニングやコミュニケーションスキルアップも。
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加圧ブログ‐Core+パーソナルトレーナーの日記‐
群馬県高崎市にある完全予約制パーソナルトレーニングジム。隠れ家的なプライベートジムを運営しています。

最新記事2019/01/20 18:40 レインボー2019年仕事始め明けましておめでとうございます2018年仕事納め今年の汚れ今年のうちに

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筋トレSTYLE
筋トレ初心者や女性も成果を出し、モチベーションアップにつなげてください!効果的に筋トレをして望んだ未来を手に!

最新記事2019/01/18 22:14 プロテインの保存方法!容器で保存するときのおすすめはこれ!プロテインの割り方のおすすめは水や牛乳?コーヒーや豆乳で割るとど…プロテインの作り置きはNG!外出先に持っていくには工夫を!プロテインを食前・食後に飲むのはあり?食事代わりに飲むのはヤバい…プロテインは髪質が良くなる?抜け毛や薄毛へはソイプロテイン?

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湘南鎌倉 逗子 横浜 横須賀 ピラティス トレーニング
湘南鎌倉 逗子 横浜 横須賀 BHピラティス

最新記事2019/01/16 07:30 最近始めたこと新規メンバー募集!今年は…1月のスケジュール【シニア向けピラティス】…

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津田沼・船橋 子連れOKヨガ『yoga kirari』
ママさんたちの「健康、美と癒し」をサポートしているヨガインストラクターmitsueです。

最新記事2019/01/07 16:58 2019年も宜しくお願い致します【ご予約受付中】1月レッスンスケジュール”健康体と思っていたら・・・”ヨガマットケース販売開始!【ご予約受付中!】12月レッスンスケジュール

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筋トレ&ダイエット
グレイシーダイエットなどの紹介です。

最新記事2019/01/18 16:56 バウンド・ウォール・プッシュアップ揚げ大根の作り方新年の挨拶2019ブロックダンベルこんにゃくのピリ辛煮の作り方

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Nのちょっとコラム
Nのスポーツジムフィットネスライフ日記 フィットネスやエクササイズなどの情報とスポーツジムでの出来事
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骨盤ダイエットの効果のほどは?
骨盤ダイエット法の効果についてご紹介。 簡単なストレッチで行なえる骨盤ダイエットの効果的な教材もご紹介しています。
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こころ&からだを整えるブログ
ヨガで人生をより良く!体型・体力・運動に自信がないあなたでも無理なくできるヨガをお伝えしています。

最新記事2019/01/15 08:00 『空はなぜ青いか知ってますか?』わからないとチコちゃんに叱られる…なんと100均のダイソーで瞑想用のCDを見つけました!お正月太り撃退法!日常のちょっとした工夫で代謝アップ!

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今日はどこでエアロ_先生別
全くいいかげんな先生別スケジュール

最新記事2019/01/01 00:01 インストラクターインデックス(地域50音順)★先生IDX_九州沖縄_ユ ★★先生IDX_九州沖縄_マ ★

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hotyoga mania
お薬に頼らず健康に。ホットヨガで心と身体を整えて、ホリスティックでナチュラルな暮らしをしています。好きな作家は銀色夏生さん、服部みれいさん。

最新記事2019/01/20 15:28 LAVAの料金プランの違いを徹底検証!場合によっては2店舗通うよ…【2019年1月15日グランドオープン】カルド亀戸店は女性専用溶…【2019年版】全国のカルドで比較!相互利用してみたいおすすめの…

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・*:・ふわゆら・:*・
しなやかな体とやわらか頭をキープするために。。あんなことやこんなこと。。

最新記事2019/01/18 19:34 ★一瞬たりとも気を抜けない激ムズエアロ〜今日も健在★悩み事はいろいろあるけどテンション上げてこ〜★たしか曇りや言うとったよな。。雨降るなんて聞いてないし〜

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Wellness To Go(ウェルネス To Go)
カナダ在住、マッサージセラピスト/ヨガインストラクターARISAが心身健康に過ごせるウェルネス情報やヨガ動画を配信中

最新記事2019/01/17 11:11 科学的証拠あり!静けさが脳と体にもたらす4つの効果「お腹の調子が悪い」は治せる!FODMAP食事法で過敏性腸症候群…ストレスや不安に打ち勝つ!自律神経のバランスを整える方法を身につ…

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ヨガアプリ「YogaShare」公認ブログ
ヨガインストラクターの「欲しい!」から生まれたヨガアプリ「YogaShare(ヨガシェア)」公認ブログです。アプリの紹介から初心者向けのヨガのポーズの紹介など。

最新記事2019/01/15 22:07 アシュタンガLEDクラス LIVE配信へのご参加ありがとうござい…ライブクラスのアンケートに答えてケン先生直筆グッズをプレゼント【まもなく受付終了】ケンハラクマ先生 アシュタンガヨガ LEDク…

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晩年のケイジャー
バスケットボール愛好家が、トレーニング方法/身体のケア/サプリメント/チームの運営/用品の手入れなどについて説明しています。用品などのレビューもあります。

最新記事2019/01/20 19:00 2本収納メガネケースあんずのドライフルーツ(オーガニック)チーム運営の課題(6)JBAへの支払い

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ランボーに魅力され身体を鍛えて最終的には「護身術の創始者」
高校まで人の目を見て話せず、ちょっとのストレスでお腹を下してしまう草食男子でしたがランボーに魅力され身体を鍛えて自分に自信を持ち最終的に護身術の創始者に!
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男のヨガ活ラボ|アラサー男子のヨガ体験談ブログ
本ブログはアラサー理系男子のヨガ体験談ブログです。ヨガ教室の感想・レビュー、ヨガの経験を通じて学んだこと、定期的に効果を検証した結果をお届けします。

最新記事2019/01/20 10:30 パワーヨガで体脂肪は落とせるの?体験談や実験研究のデータを紹介ヨガで内臓下垂を改善できるって本当?実体験や原因から分析してみた…ホットヨガで血糖値は下がる?本当に糖尿病対策で始めていいものか・…

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また来たくなる、居心地の良さがLHASAの思い。
皆様に愛され10年...大人のためのホットヨガスタジオHOT WAVE YOGA LHASAのスタッフブログです。

最新記事2019/01/20 21:00 New特別レッスン&ワークショップ開催します!な、な、なんと。21日(月)のレッスン空き状況

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【comfy life 】女性の身体を考えるピラティスEMI
オーダーメイドの様なピラティス comfy life(カンフィー ライフ)のEMIです。女性は人生で妊娠・出産を通し様々な変化が心と身体に起こ…

最新記事2019/01/20 21:42 もしや?インフルエンザか?「なで肩」改善♪2月のピラティスレッスンのご予約開始です!

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ざっくりヨガライフ
ヨガとの共存生活に憧れながら、現実とのギャップを痛感しているアラフォーの日々を綴っています。

最新記事2019/01/15 22:05 シンプルライフって何?【私の目指すシンプルライフ】当たり前のことなんてない【結婚して気付いたこと】アトピーと乾燥肌の、体の洗い方【ていねいな暮らし】

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美しいお尻の育て方|BIJIRIN for hipup
美尻になりたい!ヒップアップしたい!という女性たちのために「美しいお尻の育て方」に関する情報を余すことなく提供していきます。

最新記事2019/01/10 15:13 おしりのセルライト除去方法!自宅で簡単につぶすことはできる!?おしりの筋肉痛緩和におすすめのストレッチ!筋肉痛の原因を知ってし…【美尻職人】北村エミさんのプロフィール&インスタ画像まとめ!おす…

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まごころ屋のおうちで簡単トレーニング
自宅で簡単に行えるフィットネスやストレッ チ・矯正運動をご紹介します

最新記事2019/01/20 15:12 【O脚改善】パーソナルトレーニング 大阪 守口市 ドーン山口 i…【バストアップ 1】パーソナルトレーニング 大阪 守口市 ドーン…大阪のお土産!!

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川口市30代40代女性のためのダイエット効果が倍増する加圧…
健康維持・ダイエット・引き締め・美容・美肌・若返り・アンチエイジング・ケガの予防・産後・結婚・介護予防などの目的で加圧トレーニングをしています。

最新記事2019/01/20 07:22 加圧ビューティープログラム【フェイシャル・ボディ上半身・ボディ下…川口市で冷えやむくみを改善するならプライベートサロンH&…脚の冷えやむくみとサヨナラしたい!下半身の疲労回復に加圧トレーニ…

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けちゅ あお
脱力系フィットネスインストラクターの奮闘記!

最新記事2019/01/20 20:35 ”ohana 運動会..Yakitori-kawa..新年会でした2軒目【伝串】この…今日はサークルでしたー

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筋トレックス
地味ながら、シェイプアップ・肉体改造、ダイエットのために頑張るサイトです。 老若男女を問わずにできる筋トレ、シェイプアップを解説します。

最新記事2019/01/19 16:54 ダイエットできない有酸素運動のワナ!ベンチプレスのスターティング・ポジションを極めよう!オーバートレーニングの兆候を7つ

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うんちく野郎の気ままブログ
最近筋トレにハマっている健康雑学野郎のつぶやき

最新記事2019/01/20 15:44 【最近眠りが浅い人はこれが原因かも?】【平熱36.0以下や冷え性は見るべし!】【健康を考えれば夜の食生活はこうするべき!】

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最新記事2019/01/20 17:10 ボディビルダー達のハード筋トレボディビルの最高峰大会8連覇男のデカスゴ筋肉BODY世界チャンピオンのシャドーボクシング

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最新記事2019/01/17 20:08 ハワイのロイヤルハワイアンのガーデンで朝ヨガ体験『公式サイトには載っていない情報と口コミ』ホットヨガスタジオLA…ホットヨガ は更年期障害に効果があるの?40代50代にもおすすめ…

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初めての方でも簡単に、「ヨガ」と「ハーブ」を生活の一部へプラスできるように、情報を更新しています。ブログはまだまだ初心者ですが、どうぞ宜しくお願い致します。

最新記事2019/01/20 14:07 肩甲骨周りの柔軟性を高める!【肩コリ改善ヨガポーズ?】人生のバイブルでもあるヨガハーブとヨガの融合!デトックス効果も高い「Herbal seas…

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龍好きYUMIのサイト(アメーバ ブログ編)
龍、ジャッキー・チェン(成龍)、武術、中国、鍛錬身体(身体を鍛える事)、猫、スタバ、アナスイ、マリンスポーツ、水泳、・・・etc好き管理人のサイトです。

最新記事2019/01/19 22:07 今日はのど自慢の日第26回神奈川県武術太極拳選手権大会2019年1月18日のつぶやき

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ejiのブログ|Ameba (アメーバ)
ゲームプレイ日記と日々の徒然。 基本ゲーム記事の他、地元京都のラーメン屋さんや海外レストラン等、食の記事等々。

最新記事2019/01/19 09:45 そして病院へ…ジム6ヴォルガノス不人気認定

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デブで嫌な思いばかりしてきた
小さいころからデブだった 身長も高くデカくて目立つ。今まで10Kg以上の減量は何度もやっています。今回も頑張ります!!

最新記事2018/12/31 08:57 リバウンド中です?痩せると顔が・・・リバウンド中です恐るべしジリアン!4日や…

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