(更新:2018/11/20 23:00)
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フィットネスインストラクターやまいりるりのblog
日々の事。トレーニング、食べ物、健康に関することなど、つづります。

最新記事2018/11/19 20:28 ひとりだちゆいちゃんズンバイベントスポルテック おわりまし…スポルテック day2スポルテック 大阪

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2位
aMi体操倶楽部オフィシャルブログ
aMi体操倶楽部は2008年、日本初の大人専門体操教室として愛知県春日井市に誕生しました。教室でのエピソードはもちろん、体操と関係ない事も綴っていきます。

最新記事2018/11/13 02:55 みんな、ありがとうSKE48金のおむすび(むすびのイチバン!番外編)SKE48のメンバー4名様、ご来訪卒業生のお見送りあの超人気アイドルグループのメンバーがやって来る!!

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西湘をのんびり走ろう!!
スポーツクラブを変えて心機一転・・・トレーニングに励むぞ!!

最新記事2018/11/20 22:12 今夜のごはんは・・・本日のトレーニング・・・本日の業務終了・・・今日のお昼は・・・今日は火曜日・・・

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ハワイでヨガ!全米ヨガアライアンス認定校ブログ
ハワイ生まれのヨガをハワイで!ヨガで人生のアップグレードを!RYT200を開催するヨガ ヒーラー アカデミー ハワイのブログ。

最新記事2018/11/18 07:28 肺癌ALK ・生死を乗り越えたコロラドにて★2018年アライメントマット★いいよ九州地方にハワイのヨガを(愛実さんヨガイベント)東京のヨガクラスでお会いしましょうヘルシーなケーキ(ホールフーズ・米国)

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初心者から始める優しいヨガ
ヨガ初心者さんの為に、ヨガのポーズやヨガに関する説明と情報。瞑想、インド、リシュケシュ。バリ、ヨガバーン、バリ島語学留学

最新記事2018/11/14 16:10 ヨガと体操の違いヨガで注意すること 効果的な練習ヨガインストラクターになるまでリンパ節に向かってマッサージ?ダイエットスープでキレイになろう

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レスミルズのボディバランス活動ブログ
年間600のハイペースでボディバランスを行うマニアックなブログです。食レポや日常の出来事も書いてます。レスミルズのアタックやパンプもやります。

最新記事2018/11/19 16:23 今日はバランス3本とアタ…リサとハイタッチ出来まし…いよいよ明日はイベント今日もバランス2本とアタ…適当なところがあったので…

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山が好きかも…横浜スイートハッピー
不動産屋社員(シャイン)の日々のつぶやき地元横浜を中心の日常や犬の話、そして不思議なお話も時々紹介します。

最新記事2018/11/19 19:00 チーズ ハットク あったけど… インスタ映えなんて ありませぬ☆二の酉 行ってきた〜? 買い食い天国だ! ヒロさんのブログに…☆アロマとヨガは相思相愛☆ デイサービスで勉強中!サバ缶? サヴァ〜? 缶そういえば… まだやってますフラ☆ 発表会は突然に!?

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七味唐辛子
スポーツクラブでの運動、時々お菓子、パン

最新記事2018/11/20 01:45 トウシューズはピンクだけ レスリーメイヤー後半にタットの動きが入ってたはずなのだけど・・・飛び込んで来たのは宵星の魔女エミリー M・K・ホブスン素直に休むべきだった

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筋トレ・コンビニ大好き!
お家筋トレで、効果更新!デザート大好き。 細マッチョ目標。腹筋割り・胸囲増強。お家筋トレで実行。スイーツ大好き!

最新記事2018/11/20 04:44 まるごとチョコプリンまん雪見だいふく ほうじ茶さつまいものクイニーアマン(安納芋あん)ほうじ茶和ぷりんチョコ&ホイップクロワッサン

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ヨガしてもいいじゃない
*春からリニューアル*友人・紹介者対象/子連れOK/1〜3名の少人数ヨガレッスン

最新記事2018/11/19 07:35 冬のイベント☆おしらせclass【ビギナーズフロー】?12月の日程※予約状況随時更新ママのためのハタヨガベーシック11月?おちばアート☆報告

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ボディアタック・メモランダム
ボディアタックの曲紹介やコリオレビュー等、総合情報サイトを目指しています。

最新記事2018/11/11 07:48 Sizzler BodyAttack 103Bodyattack102BA102-11 LullabyBA102-10 Mad LoveBodyAttack102 Tracklist

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脳と身体のトレーニングジム BB Activation 公…
スポーツ医科学に基づき、競技力向上、肩こり・腰痛予防、ダイエット、姿勢改善など様々な問題解決いたします!

最新記事2018/11/20 22:47 20〜30代女性の3割が・・・!高校野球 四国選抜チーム筋肉トレで基礎代謝UP!見るだけで驚くべき変化!!!SPORTEC WEST 2018

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ハワイ笑顔ヨガ*夢のスタジオ建築中
五感を使って新しい自分の未来を切り開く。自分が主人公の豊かな人生を歩むことができる呼吸を楽しみながら行うヨガ。

最新記事2018/11/17 07:49 自然の恵みに感謝して実家別荘へ、ジョンと遊びにインドからの便り チャイの味ニコニコ親子のプライベートレッスンゆずの香り

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TanaLife
ヨガ初心者の勉強ブログです。アドバイスなどいろんな方と出会えたら嬉しいです。よろしくお願いします。

最新記事2018/10/23 19:15 名古屋・松本ぶらり旅 サッカーは文化ヨガ ずぼらでオーケー ポーズまとめヨガ ずぼらでオーケー13 猫のねじりのポーズ/針の糸通しのポー…今日が誕生日の自分からの…ケトン体回路について調べ…

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『DREAMIN'』市原理恵子の湘南フィットネスblog
神奈川エリアを中心に、ZUMBA®メインのFitnessインストラクターをさせて頂いております。スポーツクラブ、サークルなどで展開中!

最新記事2018/11/06 21:49 代行お引き受けしました今年もやったよ!!!《あの曲なぁに》PINKなウォーミングアップ!今年ラスト!DREAM ZUMBA®?ハロウィン終了☆

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キャリステニクス・ヨガ
ヨガの倒立系、アームバランス系のポーズを応用したキャリステニクス(自重トレーニング)を日課としています。

最新記事2018/11/20 21:16 「典型的ヨギの体型」「アメリカに行くと変わる」「逆転系だけで健康になれる」「ヨギの生活術・雑感」「ライザップ赤字」

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鹿児島松元の自宅ヨガ教室【ヨガソレイユ】
子育てママへヨガの心地よさを伝えています いつも穏やかな心、たくさんの“幸せ”を感じられる心を育むヨガをお伝えしています!

最新記事2018/11/18 05:01 東京に来ています。シャラート東京2018 インターミディエイト1…心と身体の関係。心が脳にはたらきかけ、脳が身体に痛みを引き起こす…今週末は東京遠征してきます? アシュタンガヨガWS in 東京土曜日、肩と背中を正しく使えるように徹底的に練習しました。【動画紹介】プライマリーシリーズをお家で練習したい方へ。とっても…

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CoCoからだ.Z
みなさん、こんにちは。人間、慣れると老化します。普段の生活も、見方を変えるだけでそこはジムに早変わり。CoCoからだ.Z でスタートです。
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男のヨガ活ラボ|アラサー男子のヨガ体験談ブログ
本ブログはアラサー理系男子のヨガ体験談ブログです。ヨガ教室の感想・レビュー、ヨガの経験を通じて学んだこと、定期的に効果を検証した結果をお届けします。

最新記事2018/11/20 16:30 LAVAのキャンペーン期間中に休会できる?契約を直接確認したとこ…LAVAのスタジオは臭い?男女共用店舗に通う管理人が本音で口コミ…LAVAのハタヨガビギナー体験談!感想や実感した効果、ポーズ内容…ホットヨガで足や顔のむくみは改善される?5割以上の女性が効果実感…LAVAとスポーツジムならどっち?管理人がラバを選んだ3つの理由…

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橋本格闘技フィットネスPREBO
有名コーチ直接指導の格闘技フィットネス 橋本駅7分。効率のよい運動で楽しくキレイに肉体改造しましょう

最新記事2018/11/20 18:26 ☆彡芸能人のPREBO通い☆彡スッキリしない時にこそ!!!酒抜きのために・・・酒飲む前に・・・PREBO!闘う女性はカッコ良い?キックボクシングシーズン到来\(^o^)/

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ピラティスの わ
杉並区の集会所でセミプライベートのピラティスクラスを開催中。ピラティスで心身がすっきりして毎日が充実します!年齢に関係なくしなやかで美しい身体を目指しましょう!

最新記事2018/11/20 12:26 2018年12月はじめてピラティス体験会初の大阪探検秋の京都10年目がスタート!「黄金バット」

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筋トレ&ダイエット
グレイシーダイエットなどの紹介です。

最新記事2018/11/09 19:04 わかめナムルの作り方ボックス・タッチ・スクワットしめさばの作り方リーチ・ランジ鶏ササミのおろし煮の作り方

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加圧ブログ‐Core+パーソナルトレーナーの日記‐
群馬県高崎市にある完全予約制パーソナルトレーニングジム。隠れ家的なプライベートジムを運営しています。

最新記事2018/10/16 18:33 休館日のお知らせどうした?エアコン その後どうした?エアコン感謝の日 6周年機動戦士ガンダム THE ORIGIN 誕生 赤い彗星

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Nのちょっとコラム
Nのスポーツジムフィットネスライフ日記 フィットネスやエクササイズなどの情報とスポーツジムでの出来事
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骨盤ダイエットの効果のほどは?
骨盤ダイエット法の効果についてご紹介。 簡単なストレッチで行なえる骨盤ダイエットの効果的な教材もご紹介しています。
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最新記事2018/11/18 22:16 今週のレスミルズ休暇のレスミルズボディコンバット77 曲リスト&ダウンロード

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Wellness To Go(ウェルネス To Go)
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最新記事2018/11/15 16:01 【完全保存版】脳が欲しがる栄養素はこれ!たっぷりとって幸せ脳を手…永遠はたくさんの「今」から作られている【食べなさすぎでも脂肪肝?!】肝臓ケアで毒素を溜めない体作り

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最新記事2018/11/19 08:55 港南台バーズカルチャーセンター 身体ケアピラティスおすすめのピラティスマット★ 【All for colorマット…新規メンバー募集中★ピラティスレッスンのご案内

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最新記事2018/11/16 16:52 ★センタースルスルおばけさん久々のご登場です★エアロやステップのインストラクターの仕事は見ることか見られるこ…★ラストのカッティングハーフの繰り返しにテンションアゲアゲ

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最新記事2018/11/11 14:24 【ズムサタ】シニアに人気のボイスエクササイズと、トレンドのサーフ…【マーヴェラステレビジム】4日目はドナドナに合わせてスクワット!【マーヴェラステレビジム】3日目は、背中とおしり!美しい背中を目…

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お薬に頼らず健康に。ホットヨガで心と身体を整えて、ホリスティックでナチュラルな暮らしをしています。好きな作家は銀色夏生さん、服部みれいさん。

最新記事2018/11/19 10:42 【2018.11.01グランドオープン】カルド板橋本町店は24時…おすすめカテゴリホットヨガでダイエットをしている美人芸能人たち♪キレイを保つには…

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最新記事2018/11/20 20:12 川口市30代女性主婦-子供を二人連れて産後ダイエット【川口市でダ…クリスマスプレゼント!ちょっと早いけど・・・☆彡あわてんぼうのサ…ハロウィンが終わったので次はクリスマス!【川口市でダイエットする…

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最新記事2018/11/17 21:36 ココロの雲を晴らすのに働き者のお鍋たちパンダ柄

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レスミルズインストラクター佐藤拓巳の「レスミルズ大好き」
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最新記事2018/11/20 16:39 レスミルズ レッスン日記/2018年11月・4週目CXWORX 33 曲 試聴レスミルズ レッスン日記/2018年11月・3週目

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また来たくなる、居心地の良さがLHASAの思い。
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最新記事2018/11/20 17:00 ほっこり温まる大切なひと実家でデトックス

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ヨガアプリ「YogaShare」公認ブログ
ヨガインストラクターの「欲しい!」から生まれたヨガアプリ「YogaShare(ヨガシェア)」公認ブログです。アプリの紹介から初心者向けのヨガのポーズの紹介など。

最新記事2018/11/11 21:32 「インドでパタビジョイス師から直接学んだ事のお話」〜ケンハラクマ…リアルコンテンツ第2弾”ポストカード”続報!!!作ったクラスにオリジナルの写真を追加する方法

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龍、ジャッキー・チェン(成龍)、武術、中国、鍛錬身体(身体を鍛える事)、猫、スタバ、アナスイ、マリンスポーツ、水泳、・・・etc好き管理人のサイトです。

最新記事2018/11/19 11:24 もうダメかも...そう思ったことってある?今日は緑のおばさんの日2018年11月18日のつぶやき

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自分をカラダから変える方法 ボール体操
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最新記事2018/11/19 08:00 感じていることと実際はどうなのかを知る肩コリを改善したお手入れカラダのお手入れの前におススメします!!

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けちゅ あお
脱力系フィットネスインストラクターの奮闘記!

最新記事2018/11/19 15:30 Islands caffe Kakaiのイベントの話?Islands caffe Kakaiのイベントの話?”情報たくさん”

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全くいいかげんな先生別スケジュール

最新記事2018/11/01 00:01 インストラクターインデックス(地域50音順)★先生IDX_九州沖縄_ワ ★★先生IDX_九州沖縄_リ ★

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ほぼ英語のYouTubeのエクササイズ動画。エアロビクス、ボクササイズ、筋トレ、ヨガ、トランポリンなど。リスニングやコミュニケーションスキルアップも。
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ゲームプレイ日記と日々の徒然。 基本ゲーム記事の他、地元京都のラーメン屋さんや海外レストラン等、食の記事等々。

最新記事2018/11/19 20:56 Wechatpayの怖い点歴戦王ゼノジーヴァ終了ジム79(220)

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ヒューマンデザインアナリスト Kimiko のブログ
ヒューマンデザインのアナリストとしてリーディングをしています。(ライアー・音叉セッションもしています。)

最新記事2018/11/20 16:26 デザインと違うわたし??コスモロジー松田聖子さんのチャート

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地味ながら、シェイプアップ・肉体改造、ダイエットのために頑張るサイトです。 老若男女を問わずにできる筋トレ、シェイプアップを解説します。

最新記事2018/10/10 16:36 スクワットのしゃがみの深さについて考えるバーベルヒップリフトでお尻をさらに強化しようヒップリフトでお尻を集中的に強化しよう

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デブで嫌な思いばかりしてきた
小さいころからデブだった 身長も高くデカくて目立つ。今まで10Kg以上の減量は何度もやっています。今回も頑張ります!!

最新記事2018/10/06 06:51 恐るべしジリアン!4日やっただけでウエストマイナス5cm10月1日でダイエット開始3周年だった!!ジリアン2日目やっぱり筋肉痛が凄い!

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志保→ZUMBA、太極舞、リンパケア、耳つぼ@札幌、空知地方
札幌・滝川・新十津川・岩見沢で活動中の志保ブログ。ZUMBA・太極舞・アクアビクスを主に指導!耳つぼジュエリー・リンパケアも受け付けます。アクセ作りも始めました

最新記事2018/11/19 23:34 今日も安定の美味しさに震え悶えた親友も念願叶ったようで良かったま…札幌がもっと好きになる#北海道大好き #札幌の夜景 #北海道旅行…絶滅危惧種?小沢名物!トンネル餅#トンネル餅 #北海道スイーツ …

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