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やせたいけど運動は無理、頑張りすぎて挫折するのは嫌、でも結果は出したい、現在進行形ダイエットブログ

美容研究家・山田みどりのブログ美容や健康・ダイエット法そしてプライベートの事

157cm、体重59kg、脂肪30%(ブログスタート時)、36歳です。バストアップと下半身痩せ。美容体重目指してます。羽生結弦選手にハマってしまってる。。

札幌発！ハリウッドスタイルダイエット！アメリカ帰りのボディデザイン専門トレーナーシュワルツ浅井の優しいダイエット！

食事制限と、運動をしながら、ダイエット。食前フルーツダイエットしてます。メンタルもあります。ヘルシーで、美味しいもの買うのが好き。

食う寝る歩くで痩せていく日記です。

こんにちは、ダイエットプロフェッショナルアドバイザーの資格を持つユキフルです。仕事は臨床検査技師をしています！https://fugufuku.com/

健康・ダイエット情報、戦国武将名言を掲載阿倍野区のくすり屋さんが健康・ダイエット情報、戦国武将の名言をお届けします。

100キロの女性がレコーディングダイエットを公開。

すごいよ、この様々なダイエット法ダイエット食、ダイエット体操などなど、今やダイエットブームです。

いつまでも健康で美しくあられるように。そして、昔の迷走していた自分が読んだら、励まされたり導びかれたりするようなブログを作成したいと思い、立ち上げました。私が体験したり見聞きしたものの中で、心動かされたものをキュレーションしていきます。

【あなたに合ったダイエットが見つかる】いろいろなダイエットの種類や方法、食材などを解説します。【いつまでもキレイに！いまよりキレイに】様々な美容のトレンドを解説してサポートします。

津田沼で加圧トレーニングはＢ-ｈｏｌｉｃ芸能人にも支持される実績。ダイエットコーチのトレーニングならビ−ホリックだけ

日常、非日常を交えた日記です。

半引きこもりのダイエット記録をメインに好きなこと色々。

共働き子育て家庭が完全栄養食や時短食を取り入れることで、「毎日＋30分の自分時間」と「理想の体型」を取り戻すための時短食活用術をお届けします。