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ダイエットから肉体改造まで増量期と減量期

アラサー引きこもり主婦。大好きな白黒インテリアとダイエット日記。ひっそりと妊活中。

増量期や減量期の基本的な肉体改造です

浮気してた旦那ちゃんが戻ってきてやり直しはじめました。

趣味のことや日常のことで楽しかったことを中心に更新していきます。

「それ面白いな〜」を記事にしています。 自分で記事を書くこともありますが、気になった事をもっと詳しい方に書いて貰って記事にしているのもあります。 あなたのお役に立ては嬉しいです！！

こんにちは！動けるかっこいい理想の身体を作るボディメイクトレーナーの小田寛隆です。筋トレで自信をつける！自分を変える！フィットネスで日本を変える！

健康オタ＆美容マニアのMoMoですお役に立てれば幸いです

タイトルのまんまよ。観察日記だす。彼はそこらへんにはいないわ。

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バツイチアラサー女子が美容や流行りコスメ美容について書き綴るブログ。最近は下半身痩せとバストアップに注目してます。

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愚痴や悩み。食べたもの。日常生活。摂食障害気味。うつ病で通院経験アリ。医者なんて信じられない。幸せそうな人が嫌い。