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こんにちは！私は、生活のあらゆる面で「より良い自分」を目指す人々を支援することに情熱を注いでいるブロガーです。私のブログは、ダイエットから投資まで、幅広いトピックを網羅しています。

9ヶ月間で、１３kgのダイエットに成功。７８kgあった体重が、６５kgになりました。

元、商品開発部門、飲食店立て直し担当、食に携わって、15年目突入！「Happy」に「キレイ」になれるメディアを発信！基礎からトレンドまで、心も体もキレイなれる情報を発信します！

兵庫県伊丹市ででEarthTreeヨガスタジオ。元自衛官で三人の娘の母。自身が産後10kg増量し、ヨガによりその体重を減らすことができ、妊娠前より足も細くなりヒップアップも！体は変われるのです！

四国での薪ストーブ・サウナ設置ブログ香川を中心に四国での薪ストーブやペレットストーブ、サウナ等の設置工事ブログ

ほのぼのした猫の動画やダイエットの動画を紹介しています。

見たものや食べたもの、日常生活で感じたことを発信しています。

産後油断していたらあっという間に+８キロのおばさん体型に？！ ゆる低糖質生活＆ヨガで私、痩せます！！！ 年子の男の子を育児中の私こま子が、ワーママライフを楽しむブログです。

フィットネスマシンサプライヤー、ホームフィットネス専門店ショップの運営をさせていただいております。 フィットネス業界を盛り上げるために少しでもお力になれればと、この度ブログを始めることになりました。

ギュギュギュの口コミでの効果を本気で検証してみました！

年齢とともにどんどん増える脂肪と体重に決別すべく、ダイエットを決心したおっさんです。

ダイエットの商品を実際に使用してレビューをしています！

10年以上まったく体型が変化してません・・・もちろんプチ肥満・・・46歳の今、本気で痩せたいです！！

男がドキッとする太ももになるために！下半身太りの原因とは？　それがわかれば美脚に一歩前進！

ご飯の献立やメニューごとに糖質の計算も！お腹いっぱい食べて健康的にダイエット。月に3回体重、体脂肪、ウエストを公表！