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2015年4月の健康診断で、いつ生活習慣病になってもおかしくないと診断され、６月よりダイエットを始めました。

158cm52ｋｇ　後4kgやせたい><某地方都市に住む、31歳ホステスです(^^ゞアンチエイジング、美肌、ダイエット

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痩せに執着する思考と過食する身体。わたしの目に映るわたしはどれだけ体重を減らしてもいつも太ってみえる。最近ブログのタイトルを変更しました。

３７kgダイエット成功後の日々

健康な体を創ることと食べても太りづらい体質を創るために必要なことは同じ事。生活習慣から無理なく変化していくように体質改善する方法をご紹介しています。

ただ　やせたいだけなのに　トラブル連続の毎日。

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1人目の時は産後すぐに体重が戻ったのに2人目を産んでからなかなか戻らない…むしろ増えてる？人生MAX体重になり、こりゃヤバいと一念発起！食べることが何よりも大好きなぐうたら主婦が2児を育てながらマイナス15kg達成したお話です。

『美は一日にしてならず！』