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糖尿病と診断されてダイエットに挑戦ローカロリーのおやつ、血糖値の上がらないパンを研究してます。

ペットや人のライフスタイルの問題解決として、食とアロマと運動から心身の健康、そして経済的な健康に取り組み、ペットや人が豊かなライフスタイルを実現できるサポート…

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スタンドアローンの７０代。貧しいながらも、元気に幸せな日々をおくっています。日記ではありません。記事数はまだ少ないですが、掘り下げて、読ませます。

【理学療法士監修】健康に関する知識や運動方法などの情報を発信しています。骨粗鬆症、腰痛・関節症や痛み、体のふらつき等の予防法や改善方法をご紹介します。 楽しく運動が続けられる情報が盛り沢山です！！

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本気でくびれBODY作ってます！幸せ探し真っ只中・崖っぷち29歳留学生の波乱万丈生活。

今こそビリーのブートキャンプでダイエット

ダイエットの副作用は健康のダイエット方法たった２分で効果を実感！小顔、バストアップ、ヒップアップできる丸秘ノウハウ

九州在住ひろ(30代♂）の 気ままな趣味その他を色々綴ります。 趣味はゲーム・アニメ・釣り・アウトドア・湯治・通販 ＰＣと【趣味】を全開で突っ走ります。

一日一食の記録と感想、健康

アラフィフ主婦がMAX74kgから昔のベスト体重50kgを宅トレで目指すブログです。主な宅トレ内容は、リングフィットアドベンチャーとフィットボクシング２！2022年9月20日開始、現在67kg台まで減りダイエット継続中です！

月と月経リズムを読み、女性の体や生体学、自然法則に基づく栄養学、ご自愛マインドや心理学、ハーブなどの自然の力を活用し、女性性が開花するためのセルフビューティーメソッドをご紹介しています。

命の危険を感じ2013年に75.4ｷﾛから始めたダイエット。なんとか-23ｷﾛ達成。50ｷﾛ台を維持すべくダイエット継続中です。。

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シドニー在住ブロガー・ヨガ講師のWellness、ヨガ、セルフケア、ダイエットのBlog。たまに海外情報ものせています。

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