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心身ともに綺麗を目指して、毎日を楽しんで生活の質を向上させていく為に、オススメ情報をご紹介していきます！

ストレスと更年期で10kg以上太り見事にメタボに。「よさそう&楽そう&お金かからなそう」な方法をミックスしてがんばってます。計測結果を画像で毎日公開。

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結婚してまもなく義両親と完全同居開始！紆余曲折を経て、今は良好な関係を築いているような気がする（笑）

(*-`ω´-)９ ﾖｯｼｬｧ!!今年はこれでいく!!心技体のダイエット!! 理想郷を求めて〜〜部屋も片付けましょう・・・腹筋も割りましょう・・・心もスリムに…

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ダイエットのお勉強しましょ！ダイエット方法を間違えないように一緒に勉強しましょう。

便秘改善にすらっと宣言のサプリをお試し中プアール茶やウーロン茶など自然の茶葉のパワーで毎日快便になるのか？

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ちびっ子モデルとメタボ母さんの美容日記親子で美容ダイエットアフィリがんばってる夢いっぱいの小学６年生

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