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158cm58kg、1歳3歳に振り回されている専業主婦です。モムチャンダイエットで48kg目指します！

足痩せダイエットから足痩せダイエットから日常の生活まで幅広く情報を伝えます＾

糖質制限実施中。物を持ち過ぎず、好きなものだけに囲まれたすっきりした生活を目指して、断捨離もがんばっています。心も体もすっきりしたい！日々のいろいろもつづります

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子宮筋腫になりました。手術するまでを書くつもりでブログを始めました。手術が終わり、今はダイエットのことを中心に書いています。

主婦の美容&モニターブログ美は1日にしてならず。日々努力です・・

このブログでは私の投資や節約情報を中心に発信し、また個人的に興味がある事柄（断捨離、資格取得、ダイエット等）も合わせてお伝え出来たらなと思いますので興味を持っていただけると幸いです。

40代女性で今までダイエットの失敗を繰り返している方へ。実際に13キロ減のダイエットに成功した51歳・トレーニングジム勤務の主婦が、食事・運動・使用アイテムの詳細をご紹介します。私の20数年の知識であなたをダイエットから卒業に導きます。

日常生活のなか、ちょっとしたことが人生を変えるかもしれませんょ！！

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108キロの私が、減量手術をしました。これは病院で、胃を切って痩せるダイエットです。　目標の50キロ痩せました。ダイエットの苦しみ、食事法、モチベーションなどを話しています。

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どんな会社に変わっていくのだろう？興味があります。気がついたことをメモに残す。

東京で美容師をして、ヒョンなことから海外へ。美容や海外生活、過去の思い出話を書いていきます☆

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とある（なさけない）理由で糖質制限ダイエットを開始した夫。料理モチベーション維持のために、作った食事をのっけています。

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一緒に痩せやすい体を作りましょう！！

立つ姿勢を正しくするだけでやせる。自然と脂肪が燃える筋肉ができて痩せてしまいます。

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脂肪吸引で失敗する前に！簡単なダイエット方法