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空手を通じて強くなる方法やグッズ等を紹介現代社会は危険がいっぱいです。体を鍛えて護身術を身につけましょう

元ニューヨーカーが綴る癒しなハワイ生活ボディマインド　ウエルネスタウンのハワイカイルア情報満載

芸能ニュースや普通のニュースの感想です。私が気になった、こんなニュース、あんなニュースを短くまとめた、自己満足の日記。

試合になかなか勝てない女の子を私（トウチャンコーチ）が特訓します。

慢性痛を根本改善するには運動でないと改善できません！なぜなら不良動作の積み重ねが慢性痛の原因だからです。痛みが中々改善されない方必読です！

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かっこいい親父を健康的に目指すブログ。ダイエットや健康食品まで健康に気をつけます。

メタボ対策ダイエット・メタボ健診ブログメタボ健診・メタボ検診・メタボ基準・メタボダイエット・メタボ対策ブログです。

徳島県で初めてﾊﾘｳｯﾄﾞｽﾀｲﾙ上田式美容鍼灸(商標)を導入。ﾋﾟﾗﾃｨｽや骨盤矯正なども取り入れ健康と美容を支え、喜びを共有する事を目的とした治療院です。

おウチがジムになるオンラインパーソナルトレーニングジムを紹介しています。

大阪狭山市・神戸西宮でヨガレッスンをしていますeaseyoga（イーズヨガ）です。ヨガ、食、自然療法、アロマ、中医学など自身が学んだ事をお伝えしています。

レスミルズ ボディパンプ インストラクター、スイミングインストラクターで、心理カウンセラー(専門分野:性同一性障害・うつ病)のあやちょ(あやのっち)のブログ

あなたには愛を感じ幸せに生きる価値があることをお伝えしていきます。romi

ココロと身体をつなぐ日々身体表現者としてまたピラティスなどを通してココロと身体の可能性を伝えています

全米ヨガアライアンス認定校・姫路・宮古島ヨガイベントの様子や告知・ヨガインストラクター養成講座卒業生の活躍

筋トレによるダイエットを提案します。効果的な筋トレによるダイエット。シェイプアップとボディーメイキングによるかけ算

メタボ女が「食べてもやせる体」を目指す身長155cm・体重70kgメタボ女が「食べてもやせる体」を目指して悪戦苦闘。

産後のおなかひきしめストレッチ！気になる産後のおなかを楽しくひきしめます！赤ちゃんと一緒に！

お家でできる、体の鍛え方。本格派です。。全力で走れる様な、ご老人になりたい方。そんな貴方の為に　このブログを建てました。

鍛えることすら楽しめたら……。人間の持つ最大の力は『　楽しむ　』事です。道を開くも閉じるもこれ次第。

フィットネスクラブと磯釣りで楽しんでます好きなプログラムはエアロビ、ジャム、ズンバ、磯釣りは沖磯にわたり楽しんでます。

ヒューマンデザインのアナリストとしてリーディングをしています。（ライアー・音叉セッションもしています。）

還暦を越え、健康診断で黄色信号が灯り始めました。好きなことは海外旅行、国内旅行、美味しい物を食べながら、お喋りをすることです。興味のあることは、健康のための食事と運動、読書などです。価値観の近い方と交流できれば嬉しいです。

オヤジが筋トレでシェイプアップを目指す！三十路を過ぎてから完全にメタボ体型になってしまった中年オヤジのダイエット日記。

小田急線相模大野駅から徒歩６分の会場で木曜日の夜に行っているヨガサークルです。会員募集中です。

IT系会社に就職した新卒のサラリーマン(23歳)が四苦八苦しながら25歳でのサラリーマン生活引退を目指すブログです。

ダンスエクササイズDVDの体験レビュー100日間お腹写真を撮りながらサイズダウンの記録をしました。

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